adasss94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

301

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.01.2012 (22:24)

Data rejestracji 06.01.2012 (13:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? 0 stażu witam, tak jak w tytule redukować czy masować ? waze 76kg przy 178cm i dopiero zaczynam przygode z	34	2012-01-06 16:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? 0 stażu	2012-01-17 23:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? 0 stażu	2012-01-17 16:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? 0 stażu	2012-01-12 22:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? 0 stażu	2012-01-12 21:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? 0 stażu	2012-01-12 21:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? 0 stażu	2012-01-08 23:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? 0 stażu	2012-01-08 18:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? 0 stażu	2012-01-08 18:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? 0 stażu	2012-01-07 08:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja czy masa ? 0 stażu	2012-01-06 17:58