Adams8888

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko Adamowski

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.03.2019 (07:32)

Data rejestracji 09.01.2014 (18:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Kontrola diety i treningu płeć : mężczyzna waga : 96 wzrost : 176 obwód klatki : 120 obwód ramienia : 38 obwód talii : 107 obwód uda : 53 obwód łydki : 43 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : za dużo... aktywność w ciągu dnia : praca z możliwością wyjścia	11	2014-01-09 19:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Kontrola diety i treningu	2014-01-11 09:11
Odżywianie i Odchudzanie	Kontrola diety i treningu	2014-01-10 19:38
Odżywianie i Odchudzanie	Kontrola diety i treningu	2014-01-10 19:22
Odżywianie i Odchudzanie	Kontrola diety i treningu	2014-01-09 20:07
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2014-01-09 19:24