adam2345

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię adam

Nazwisko marusiak

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.03.2013 (19:53)

Data rejestracji 30.01.2013 (16:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Sposoby Treningu?? mam pytanie czy może ktoś wie jak się trenuje aby móc złamać szyjke od butelki tak jak to jest nagrane tu na początku filmu ??? http://www.youtube.com/watch?v=shksivnmquw	16	2013-01-30 22:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sposoby treningu mam pytanie czy może ktoś wie jak się trenuje aby móc złamać szyjke od butelki tak jak to jest nagrane tu http://www.youtube.com/watch?v=shksivnmquw na początku filmu ???	5	2013-01-30 17:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Sposoby Treningu??	2013-01-31 12:00
Sztuki Walki	Sposoby Treningu??	2013-01-31 11:58
Sztuki Walki	Sposoby Treningu??	2013-01-31 11:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sposoby treningu	2013-01-30 21:42