Adam0796

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Mieszczek

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.02.2018 (16:50)

Data rejestracji 23.01.2018 (17:13)

Wzrost: 175 cm

Waga: 61 kg

Współczynnik BF: 10%

Obwód bicepsa: 31 cm

Obwód łydki: 34 cm

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: 27 cm

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 70 kg

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: 15

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Dysproporcje skolioza witam mam skoliozę ale mogę normalnie ćwiczyć tylko dręczą mnie dysproporcje kapturów i klatki i nie wiem jak je wyrównać rehabilitacje mam dopiero w maju	3	2018-02-22 14:21
Zdrowie i Uroda	Skolioza witam otóż mam skoliozę chyba nie dużą i czy mogę ćwiczyć i jakich ćwiczeń nie mogę wykonywać. nwm czy dobry dział wybrałem /sfd/2018/1/23/d401a1e827e643d3b759891722e42ed5.jpg	4	2018-01-23 18:03