abojawiem

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.03.2009 (15:06)

Data rejestracji 26.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	weider mega mass 4000 rozpuszczanie w mleku czy jest różnica sposób użycia: 1 porcję proszku (150 g) wymieszać z 550 ml półtłustego mleka (1,5% tł.) i wypijać w kilku dawkach w ciągu dnia. czy zrobi to różnicę jak będę mieszał w mleku 3,2 % ?	13	2009-03-07 16:43
Trening dla początkujących	Czy ten trening ma sens zastanawiam się nad swoim treningiem . czytam posty na forum i zastanawiam się czy dobrze robię trening chodź widzę efekty. czyli tak 1 h przed treningiem łyżeczka mała guarany. w trakcie treningu mam do picia aktualnie napój isostar. brałem	5	2009-02-26 21:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	weider mega mass 4000 rozpuszczanie w mleku czy jest różnica	2009-03-07 19:23
Odżywki i suplementy	weider mega mass 4000 rozpuszczanie w mleku czy jest różnica	2009-03-07 19:07
Trening dla początkujących	Czy ten trening ma sens	2009-02-27 15:34