Abdulach

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.06.2017 (13:15)

Data rejestracji 07.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Przyśpieszone przygotowania dla sprintera do sezonu witam serdecznie, mam 18 lat jestem nowy na forum jest to mój pierwszy post. lekkoatletykę trenuję od 4 lat głównie biegi sprinterskie miałem mały epizod ze skokiem w dal. podam moje czasy oraz progres aby lepiej wyjaśnić celowość wypowiedzi. sezon:	12	2011-05-07 20:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Przyśpieszone przygotowania dla sprintera do sezonu	2011-05-14 16:34
Inne dyscypliny	Przyśpieszone przygotowania dla sprintera do sezonu	2011-05-14 14:00
Inne dyscypliny	Przyśpieszone przygotowania dla sprintera do sezonu	2011-05-11 13:46
Inne dyscypliny	Przyśpieszone przygotowania dla sprintera do sezonu	2011-05-08 10:42