aa189

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

279

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.08.2007 (22:48)

Data rejestracji 03.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Kickboxing w Radomiu witam wiem ze są treningi w psp 13 ale nie wiem w jakie dni i godziny i czy mozna sie jeszcze zapisac ?? jak ktos jest z radomia i cos wie to prosze o pomoc. z góry dzieki za odp.	0	2006-11-11 15:03
Trening dla zaawansowanych	Jakie na szerokość ?? mam pytanie : jakie mieśnie wpływaja na szerokosc barków bo mam wąskie barki a chciałbym je poszerzyc. jakie ćwiczenia według was są najefektywniejsze?? z góry dzięki :)	1	2006-04-10 15:02
Odżywki i suplementy	Czy Kreatyna dobra?? witam!co sądzicie o tej kreatynie? http://www.allegro.pl/item96196902_olimp_kreatyna_mega_caps_x_150_dost_0zl_creatine.html chciałem sobie zrobic troche masy bo jakos cięzko mi to idzie :( mam dobrą dietę na mase ale przyrosty są minimalne :( i	14	2006-04-03 21:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Break Dance	2006-12-02 17:08
Odżywki i suplementy	gainbolic 6000 + carbo??	2006-05-12 15:02
Odżywki i suplementy	PROJEKT - Kupon na 100zl dla NOWYCH klientow !	2006-05-09 16:32
Odżywki i suplementy	gdy nie mozna na czczo?	2006-04-16 15:32
Odżywki i suplementy	Czy Kreatyna dobra??	2006-04-04 17:30
Odżywki i suplementy	Czy Kreatyna dobra??	2006-04-04 17:18
Odżywki i suplementy	Czy Kreatyna dobra??	2006-04-04 16:58
Odżywki i suplementy	Czy Kreatyna dobra??	2006-04-03 22:05
Odżywki i suplementy	Czy Kreatyna dobra??	2006-04-03 21:58
Odżywki i suplementy	Czy Kreatyna dobra??	2006-04-03 21:48