_oO_

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

115

przeczytanych postów

5288

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.09.2011 (10:57)

Data rejestracji 12.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping - zdjęcia	pakistan 3x1ml	116	2007-06-23 13:47
Doping	prolo seria 2010 i 2009	19	2007-06-30 20:20
Trening dla zaawansowanych	mostek witam. jakie cwiczenia robic zeby poproawic środek klaty ?? męcze sie i wchodzi mi tylko na boki a nie wiem co zrobic z mostkiem. z gory dzieki. pozdr	6	2007-06-25 18:05
Doping	wino eappppp	7	2007-06-21 20:26
Trening dla zaawansowanych	a6w witam. moze ktos powiedziec ile powinno byc przerwy miedzy seriami ?? bo na forum wyczytalem ze okolo 30 sek , a na stronkach w necie pisza ze po miedzy seriami robic 5 minut przerwy i rozciagac brzuch w tym czasie :/ nie wiem jak mam robic:/ jezeli	2	2007-06-15 02:16
Doping	shot propa gdzie??	14	2007-06-06 14:46
Doping	cykl Stanabolon, prop..	22	2007-05-25 20:38
Doping	Odblok	5	2007-05-25 15:32
Doping	Cykl ---> masa i rzezba	8	2007-05-22 19:23
Doping	decaa	13	2007-01-17 00:00
Odżywianie i Odchudzanie	Oceńcie diete redukcyjną siema. mam zamiar zacząć trening na rzeźbe, zrobiłem sobie diete redukcyjną. jak możecie to oceńcie i poprawcie. jest to dieta z tańszych produktów więc prosze nie dodawać np. oliwki z oliwek bo niestety jestem jeszcze na utrzymaniu rodziców i nie	22	2006-12-02 15:38
Doping	głupi trening :/	5	2006-10-16 11:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	OMKA KTÓRA DOBRA??	2010-11-14 13:53
Doping - zdjęcia	pakistan 3x1ml	2007-11-27 08:50
Doping	altis, badmad, b50, bodyline, krzykacz, aleks, dino, lebron, qra	2007-07-27 14:50
Doping	jka to z tym odblokiem	2007-07-24 12:50
Doping	mietek :]	2007-07-19 10:38
Doping	Letni Cykl...	2007-07-17 16:50
Doping	Prosze o pomoc z odblokiem	2007-07-16 20:10
Doping	Wakacje! - Przerwać cykl czy nie?	2007-07-16 13:57
Doping	omka	2007-07-14 19:48
Doping	goraczka	2007-07-14 19:44
Doping	testosteron+decka	2007-07-12 23:40
Doping	testosteron+decka	2007-07-12 19:06
Doping	testosteron+decka	2007-07-12 19:00
Doping	cykl	2007-07-12 18:57
Doping	boldenon +nadrolon.Laczyc czy nie?	2007-07-12 16:43
Doping	Mój pierwszy raz	2007-07-12 16:38
Doping	jaki winstrol??	2007-07-12 10:29
Doping	cykl	2007-07-12 09:13
Doping	Deca+Winstrol ktoś próbował??	2007-07-11 17:28
Doping	a propos iniekcji	2007-07-11 15:57
Doping	pierwszy cykl , proszę o opinię	2007-07-11 12:46
Doping	cykl na powrót po wakacjach:)	2007-07-06 14:27
Doping	Zmiana w cyklu	2007-07-05 17:59
Doping	cykl deca+prolo+meta	2007-07-04 14:43
Doping	Stanabolon....!!!!	2007-07-04 10:30
Doping	sterydy	2007-07-01 21:16
Doping	prolo seria 2010 i 2009	2007-07-01 00:51
Doping	prolo seria 2010 i 2009	2007-06-30 22:16
Doping	prolo seria 2010 i 2009	2007-06-30 20:29
Doping	Testosterol - 30 kapsułek - Jak to brać !? Swędzenie!?	2007-06-30 19:54