_daga_

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.08.2006 (00:23)

Data rejestracji 16.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać? mam prośbę... czy ktoś mógłby pomóc opracować program ćwiczeń, które pomogłyby mi się nauczyć podciągać na drążku? bo nie mam o tym zielonego pojęcia a jest mi to bardzo potrzebne... dodam że mam na to 3miesiące i muszę podciągać się minimum	29	2006-08-16 20:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać?	2006-08-18 00:18
Trening dla zaawansowanych	jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać?	2006-08-17 23:59
Trening dla zaawansowanych	jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać?	2006-08-17 20:29
Trening dla zaawansowanych	jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać?	2006-08-17 20:22
Trening dla zaawansowanych	jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać?	2006-08-17 17:43
Trening dla zaawansowanych	jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać?	2006-08-17 13:36
Trening dla zaawansowanych	jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać?	2006-08-17 12:45
Trening dla zaawansowanych	jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać?	2006-08-17 12:18
Trening dla zaawansowanych	jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać?	2006-08-16 22:03
Trening dla zaawansowanych	jak dziewczyna ma się nauczyć podciągać?	2006-08-16 21:58