_Balrog_

Początkujący

Napisanych postów: 216 Przeczytanych: 1472 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-01-03 20:20:01 Data rejestracji: 2005-06-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kosmetyczka - oczyszczanie twarzy	Zdrowie i Uroda	26	2006-07-29 16:09:54
Maszynka do golenia - mach 3	Zdrowie i Uroda	30	2006-08-11 11:32:02
Doradzcie z czym kreatyne	Odżywki i suplementy	11	2005-11-10 18:33:30
Kosmetyczka - Gdańsk	Zdrowie i Uroda	2	2006-10-14 11:40:51
Trądzik - jak sobie z nim poradzic?	Zdrowie i Uroda	52	2005-11-12 23:13:08
kreatyna/przed cyklem	Odżywki i suplementy	4	2009-01-03 11:39:01
Zle skutki brania suplementow	Odżywki i suplementy	13	2005-10-31 21:42:06
Mass xxl bananowy	Odżywki i suplementy	7	2005-07-23 16:42:05
Krem regenerujący (leczy trądzik i blizny)	Zdrowie i Uroda	32	2006-08-10 16:31:42
mikrodermabrazja	Zdrowie i Uroda	6	2006-11-15 01:00:26
pas kulturystyczny	Targowisko	3	2006-10-22 14:00:29
GOLD'S GYM pas kulturystyczny	Targowisko	14	2006-08-24 20:57:23
WYSOKIEJ JAKOSCI ODZYWKI - TANIO!!!	Targowisko	34	2006-08-14 17:57:36
" Co przed treningiem jeść a co po - najlepiej %-) "	Odżywianie i Odchudzanie	13	2005-09-01 22:58:14
Pryszcze mam po odzywkach }:-(((	Odżywki i suplementy	15	2006-02-18 21:02:57
tonik - jak najlepiej nanosic twarz?	Zdrowie i Uroda	7	2005-12-12 14:50:59
Zestaw odzywek I-wszy cykl kreatynowy	Odżywki i suplementy	14	2005-11-14 22:54:42
Trądzik - make up	Zdrowie i Uroda	1	2005-10-31 19:33:38
Przyrost i spadek masy po odżywkach	Odżywki i suplementy	11	2005-10-30 14:20:29
Kreatyna creapure+ala+b1 TRECA czy reactor pro3(z l-glutamina T6 i mass xxl)	Odżywki i suplementy	5	2005-10-11 22:07:52
Co zamiast orzechow wloskich?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-10-10 22:06:45
Dieta do oceny!!!	Odżywianie i Odchudzanie	22	2005-10-08 21:40:37
Problem z cera po dyskotece :-(	Zdrowie i Uroda	11	2005-09-01 23:06:50
Jesc podczas dyskoteki :-)	Odżywianie i Odchudzanie	19	2005-09-02 12:54:46
A6W przerwana	Trening dla zaawansowanych	12	2005-09-02 13:22:07
Pomidory i ogorasy :-)	Odżywianie i Odchudzanie	19	2005-08-10 11:43:19
Rozciąganie	Trening dla zaawansowanych	1	2005-08-18 13:17:20
Kolejność - czy to ma jakies znaczenie	Trening dla zaawansowanych	12	2005-08-01 18:36:07
Kopanie ziemi %-)	Trening dla zaawansowanych	37	2005-07-27 21:02:28
Kreatyna - przyrost sily i miesni	Odżywki i suplementy	29	2005-07-29 00:38:31

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kupie 2zł kolekcjonerskie	Targowisko	2006-10-23 15:36:37
pas kulturystyczny	Targowisko	2006-10-22 14:23:45
pas kulturystyczny	Targowisko	2006-10-22 14:05:42
GOLD'S GYM pas kulturystyczny	Targowisko	2006-09-15 15:38:11
Tradzik a psychika	Zdrowie i Uroda	2006-09-09 19:26:51
Układanie włosów ...	Zdrowie i Uroda	2006-09-09 19:21:27
GOLD'S GYM pas kulturystyczny	Targowisko	2006-09-09 14:29:45
Wypryski na ramionach :((	Zdrowie i Uroda	2006-09-09 12:15:19
krosty po goleniu - zapobieganie	Zdrowie i Uroda	2006-09-09 11:14:38
Wypryski na ramionach :((	Zdrowie i Uroda	2006-09-09 11:08:55
Kosmetyczka - oczyszczanie twarzy	Zdrowie i Uroda	2006-09-08 20:37:56
WYSOKIEJ JAKOSCI ODZYWKI - TANIO!!!	Targowisko	2006-09-06 11:22:10
GOLD'S GYM pas kulturystyczny	Targowisko	2006-09-04 12:50:34
GOLD'S GYM pas kulturystyczny	Targowisko	2006-09-01 11:37:27
GOLD'S GYM pas kulturystyczny	Targowisko	2006-08-30 12:17:43
WYSOKIEJ JAKOSCI ODZYWKI - TANIO!!!	Targowisko	2006-08-28 15:36:12
GOLD'S GYM pas kulturystyczny	Targowisko	2006-08-28 09:47:17
GOLD'S GYM pas kulturystyczny	Targowisko	2006-08-28 09:21:38
GOLD'S GYM pas kulturystyczny	Targowisko	2006-08-27 22:55:17
WYSOKIEJ JAKOSCI ODZYWKI - TANIO!!!	Targowisko	2006-08-27 21:33:13
WYSOKIEJ JAKOSCI ODZYWKI - TANIO!!!	Targowisko	2006-08-27 20:56:44
WYSOKIEJ JAKOSCI ODZYWKI - TANIO!!!	Targowisko	2006-08-27 20:37:05
WYSOKIEJ JAKOSCI ODZYWKI - TANIO!!!	Targowisko	2006-08-26 20:30:25
Kupie bialka i gainery	Targowisko	2006-08-26 14:30:02
WYSOKIEJ JAKOSCI ODZYWKI - TANIO!!!	Targowisko	2006-08-26 13:56:39
GOLD'S GYM pas kulturystyczny	Targowisko	2006-08-26 13:41:24
WYSOKIEJ JAKOSCI ODZYWKI - TANIO!!!	Targowisko	2006-08-26 13:35:29
GOLD'S GYM pas kulturystyczny	Targowisko	2006-08-25 15:51:23
LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'	Zdrowie i Uroda	2006-08-25 15:38:53
LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'	Zdrowie i Uroda	2006-08-25 11:43:20

_Balrog_

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!