_Szajba_

4723

Ekspert

Napisanych postów: 10989 Przeczytanych: 552700 Szacuny: 4723

Imię: Rafał Nazwisko: Kuliś Zawód/Studia: b.d. Wiek: 52 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-24 13:56:08 Data rejestracji: 2014-05-20 16:44:55 Województwo: b.d. Miasto: Wójtowo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-07-02 23:05:13
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-23 22:20:53
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-18 21:01:31
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-16 22:31:52
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-16 21:38:24
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-16 20:03:56
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-14 18:24:28
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-13 21:03:35
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015	Po 35 roku życia	2014-06-11 23:10:38
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-11 22:56:04
Kettlebells i bieganie - MaGor vol. II	Po 35 roku życia	2014-06-10 09:03:03
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-09 20:53:50
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-08 23:15:02
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-06 22:27:03
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-06 08:33:43
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-05 23:09:51
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-05 20:47:38
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-05 19:57:37
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-04 19:04:43
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-06-04 12:28:24
Dieta LOW CARB - brak ciał ketonowych w moczu	Po 35 roku życia	2014-05-20 21:35:22
Dieta LOW CARB - brak ciał ketonowych w moczu	Po 35 roku życia	2014-05-20 20:38:26

_Szajba_

Ekspert

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?