_Szajba_

4723

Ekspert

Napisanych postów: 10989 Przeczytanych: 552700 Szacuny: 4723

Imię: Rafał Nazwisko: Kuliś Zawód/Studia: b.d. Wiek: 52 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-24 13:56:08 Data rejestracji: 2014-05-20 16:44:55 Województwo: b.d. Miasto: Wójtowo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2019-09-11 00:02:17
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022	Strength & Endurance	2019-09-10 23:59:02
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-09-10 23:54:18
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-09-09 23:23:18
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-09-09 09:02:04
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-09-08 23:35:24
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2019-09-08 23:21:31
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2019-09-08 16:00:18
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-09-08 15:58:02
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-09-08 15:36:25
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-09-08 11:49:16
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2019-09-08 09:28:16
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-09-08 09:21:45
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-09-08 09:20:14
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-09-07 21:55:27
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2019-09-06 23:24:43
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2019-09-06 23:05:21
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-09-06 23:03:00
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2019-09-06 22:53:50
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022	Strength & Endurance	2019-09-06 22:46:21
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2019-09-06 14:23:12
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2019-09-06 13:51:06
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2019-09-06 13:03:26
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2019-09-06 08:53:50
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2019-09-05 22:00:43
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-09-05 21:54:37
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2019-09-05 21:29:56
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2019-09-05 18:59:45
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-09-04 23:08:16
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-09-04 16:14:51

_Szajba_

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?