Zwierz00

Początkujący

Napisanych postów: 2199 Przeczytanych: 12115 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-01-13 13:02:14 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ARNOLD	Trening dla zaawansowanych	2002-05-03 13:36:48
kawa	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-03 13:13:05
tabela idealnych proporcji	Trening dla zaawansowanych	2002-05-03 13:10:39
kawa	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-02 12:25:30
tabela idealnych proporcji	Trening dla zaawansowanych	2002-05-02 12:15:11
Oto Ja.	Galeria Zdjęć	2002-05-02 10:59:55
HMB A RZEŹBA	Odżywki i suplementy	2002-05-02 10:05:11
obszerny artykuł o kreatynie! wszsyko co checie wiedzieć , jak stosować i jak barać .	Odżywki i suplementy	2002-05-01 20:28:06
Wasze rekordy:)	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-01 20:24:42
Oto Ja.	Galeria Zdjęć	2002-05-01 20:11:51
test elektrostymulatora	Trening dla zaawansowanych	2002-05-01 15:48:56
Oto Ja.	Galeria Zdjęć	2002-05-01 15:01:26
Oto Ja.	Galeria Zdjęć	2002-05-01 13:31:04
MATEO-JAK Z PRAWY??	Administracja i Moderatorzy	2002-05-01 13:23:49
Na alkohol...:-D	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-01 13:04:46
Oto Ja.	Galeria Zdjęć	2002-05-01 12:34:59
dieta na Rzezbe	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-01 12:19:01
Na alkohol...:-D	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-01 12:02:08
A co z ZUPAMI w diecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-01 11:58:06
Na alkohol...:-D	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-01 11:45:00
Kreatyna+HMB raz jeszcze (ogolnie:)	Odżywki i suplementy	2002-04-30 17:37:10
Kreatyna+HMB raz jeszcze (ogolnie:)	Odżywki i suplementy	2002-04-30 14:28:50
Kreatyna+HMB raz jeszcze (ogolnie:)	Odżywki i suplementy	2002-04-30 14:22:10
moja pierwsza odsłona :-)	Galeria Zdjęć	2002-04-30 07:40:07
ARNOLD	Trening dla zaawansowanych	2002-04-30 07:38:04
Na alkohol...:-D	Odżywianie i Odchudzanie	2002-04-30 07:20:31
Kreatyna+HMB raz jeszcze (ogolnie:)	Odżywki i suplementy	2002-04-30 07:18:18
Kreatyna+HMB raz jeszcze (ogolnie:)	Odżywki i suplementy	2002-04-29 21:18:45
Zielona Herbata	Odżywki i suplementy	2002-04-29 21:16:20
HMB A RZEŹBA	Odżywki i suplementy	2002-04-29 15:16:47

Zwierz00

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!