Zixy

Początkujący

Napisanych postów: 1016 Przeczytanych: 7338 Szacuny: 14

Imię: Tomek Nazwisko: Zbieżek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-08 09:50:37 Data rejestracji: 2007-07-30 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: siatkówka, gry komputerowe i historia Zainteresowania: b.d. Dieta: McDonald/ KFC Uprawiane sporty: siatkówka, pilka nożna Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do oceny i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-26 11:43:24
makaron??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-26 11:38:32
chce zacza trenowac, jak trenowac, jakie odzywki	Trening dla początkujących	2008-01-26 11:27:16
A6W a masa - pytanie	Trening dla początkujących	2008-01-26 11:24:18
pra jiad zrób se sam :)	Sztuki Walki	2008-01-26 10:24:52
dieta jaka --->	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-26 10:21:18
dieta jaka --->	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 23:38:24
Dodatki w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 23:09:54
Potrzeba indiwidualna dieta dla szczuplaka.POMOCY!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 23:04:21
Pobranie krwi.	Zdrowie i Uroda	2008-01-25 22:38:51
Czy taka dieta moze byc na początek????	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 22:16:29
kcal w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 22:08:41
Czy taka dieta moze byc na początek????	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 22:06:28
licha dieta :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 21:55:30
licha dieta :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 21:38:44
salto od sciany	Inne dyscypliny	2008-01-25 21:34:43
po wyrostku	Inne dyscypliny	2008-01-25 21:29:46
kcal w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 20:54:36
15 lat...prosze o pomoc przy diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 20:52:28
bialko czy gainer?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 20:26:15
Dieta kopenhaska (duńska) co wy na to?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 20:23:05
kcal w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 13:27:23
co myslicie o tym:>	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 13:22:23
tuna z biedronki?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 12:50:50
Dieta! + białko! Efekty..? Jestem CHUDY!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-23 21:05:50
Jak przybrać na masie?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-23 21:00:19
Dieta i cwiczenia na przytycie dla dziewczyny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-23 20:52:41
Żywność >> Na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-23 20:49:15
Jak przybrać na masie?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-23 16:58:06
Pierwsze kroki w strone diety (początkujący) kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-22 17:54:21

Zixy

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?