Zati

Początkujący

Napisanych postów: 340 Przeczytanych: 3444 Szacuny: 0

Imię: Paweł Nazwisko: xXx Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-01-17 12:23:55 Data rejestracji: 2007-11-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Ogólnie sport w szczególności sporty siłowe. Zainteresowania: b.d. Dieta: nie Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
jak pozbyc sie tluszczu z brzucha help !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-11-26 19:49:44
Idealna drabika i duzy biceps!!!	Trening w domu	11	2007-11-19 21:15:43
czy dobrze robie??	Trening w domu	14	2007-11-20 21:03:34
Jak Wytrenowac idealna Drabinke i duzy Biceps??	Trening w domu	22	2007-11-19 21:14:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mam pytanko.	Trening dla początkujących	2010-09-29 22:31:53
Mam pytanko.	Trening dla początkujących	2010-09-29 22:27:22
Mam pytanko.	Trening dla początkujących	2010-09-29 21:03:24
Mam pytanko.	Trening dla początkujących	2010-09-29 20:35:06
Trening dla poczotkującego. Pomocy	Trening w domu	2010-09-28 16:18:18
Plan na rzeźbę.	Trening dla początkujących	2009-11-05 21:10:16
Plan na rzeźbę.	Trening dla początkujących	2009-11-05 15:51:04
help	Trening w domu	2009-11-05 15:25:23
Trening w domu!!	Trening w domu	2009-11-05 15:23:32
Krac ...	Galeria Zdjęć	2009-04-02 13:14:38
pomozcie,moj plan	Trening w domu	2009-04-01 16:10:02
rzeźba i wytrzymałość bez siłki	Trening w domu	2009-03-26 17:08:58
Słodycze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-14 23:10:27
Słodycze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-14 22:24:25
Słodycze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-14 21:25:12
Słodycze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-14 21:05:06
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-12 20:57:23
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-12 20:22:07
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-12 17:29:55
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-12 14:35:29
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-12 13:59:46
diety nie mam:/	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-12 13:45:36
Słodycze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-12 13:14:16
Słodycze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-11 19:08:42
Słodycze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-11 19:03:33
Słodycze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-11 19:02:13
Słodycze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-11 18:58:29
Słodycze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-11 18:53:58
Słodycze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-11 18:33:06
Słodycze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-11 18:29:42

Zati

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!