Wouej

Początkujący

Napisanych postów: 781 Przeczytanych: 15668 Szacuny: 17

Imię: Krzysztof Nazwisko: Wołejko Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-11 20:40:25 Data rejestracji: 2009-05-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytania co do masówki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-30 22:27:55
Pytania co do masówki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-30 18:36:09
Pytania co do masówki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-30 16:38:45
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-30 14:18:24
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-30 10:57:15
Pytania co do masówki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-30 00:16:46
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-30 00:10:59
poranny trening/ posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-30 00:00:51
poranny trening/ posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-29 23:37:44
dieta ekto na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-29 23:30:10
dieta ekto na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-29 23:19:56
dieta ekto na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-29 23:05:13
dieta ekto na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-29 21:46:56
Przytycie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-29 20:55:15
dieta ekto na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-29 20:51:56
poranny trening/ posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-29 20:47:59
Przytycie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-29 20:37:38
Dieta na przytycie dla ektomorfika	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-29 20:15:15
THIS IS SPARTA cz. 1 - Bomby Kaloryczne // Masyn	Trening dla zaawansowanych	2013-07-27 00:01:54
OCEŃCIE PLAN ĆWICZEŃ + DIETĘ (MASÓWKA)	Trening dla zaawansowanych	2013-07-26 23:07:46
Klata co robić by urosła	Galeria Zdjęć	2013-07-15 13:33:27

Wouej

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!