WojtekA4

713

Ekspert

Napisanych postów: 9084 Przeczytanych: 99288 Szacuny: 713

Imię: Wojtek Nazwisko: W. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-11-07 00:24:36 Data rejestracji: 2007-05-26 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-23 09:28:53
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-23 08:09:44
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-22 17:49:20
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-22 14:14:07
[BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-22 11:46:49
Kolejny IF dla endo	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-22 09:05:34
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2016-11-21 20:23:21
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-21 17:30:01
Kolejny IF dla endo	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-21 10:21:29
[BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-21 10:11:13
[BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-21 09:47:13
[BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-21 09:40:46
Kolejny IF dla endo	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-21 09:36:29
Kolejny IF dla endo	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-20 21:19:24
Kolejny IF dla endo	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-20 20:22:41
[BLOG] Mosto - Historia prawdziwa	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-20 19:05:22
Kolejny IF dla endo	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-20 19:03:11
Kolejny IF dla endo	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-20 18:59:53
Kolejny IF dla endo	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-20 18:50:08
Kolejny IF dla endo	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-20 18:38:41
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-20 18:17:30
Waga szaleje.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-20 15:48:52
Waga szaleje.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-20 15:35:05
Waga szaleje.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-20 13:51:24
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-19 21:38:55
[BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-18 17:18:43
Masło orzechowe - jakie, na co zwracać uwagę ?	Kuchnia SFD	2016-11-18 12:29:10
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-18 11:29:25
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	Przygotowanie do zawodów	2016-11-18 11:21:22
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-18 09:24:09

WojtekA4

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!