Wojtas3c

Początkujący

Napisanych postów: 248 Przeczytanych: 3766 Szacuny: 0

Imię: Mariusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-11 15:15:16 Data rejestracji: 2007-02-07 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: praca zawodowa w Górnicstwie Zainteresowania: Historia żużel polityka sport Dieta: obecnie redukcja Uprawiane sporty: silownia basen rower spacery rekreacyjnie wszystko Staż treningowy: od 15 roku zycia z przerwami trudno policzyc

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta i trening na redukcje do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2	2015-09-28 16:23:37
Trening na poprawe kondycji sylwetki i sily do oceny	Trening dla początkujących	8	2014-01-16 21:12:22
Taki trening przy redukcji moze byc?	Trening dla początkujących	31	2013-07-10 20:40:02
Trening na poprawe kondycji sylwetki i sily	Trening dla początkujących	2	2013-12-08 13:21:54
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	32	2013-10-15 15:49:27
Czy warto isc do dietetyka jak wyglada taka wizyta	Odżywianie i Odchudzanie	20	2012-08-05 11:03:16
clenbuterol jak dawkowac	Doping	0	2011-12-26 20:58:53
Prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-10-16 10:54:33
Dieta do oceny i poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	7	2010-12-30 17:09:48
Diete do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	17	2010-07-27 18:56:11
Potrzebuje pomocy!!	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-05-16 17:13:47
Redukcja slabo idzie	Trening dla początkujących	41	2009-11-13 20:01:51
potrzebuje pomocy	Doping	11	2009-11-13 20:00:32
Plan na redukcje do poprawy	Trening dla początkujących	1	2009-09-29 19:24:12
Trening w domu muaj taj??	Sztuki Walki	21	2009-06-21 20:01:15
pomoc przy redukcji potrzebna	Odżywianie i Odchudzanie	7	2009-06-30 20:42:43
plan do armwrestlingu	Trening dla początkujących	4	2009-06-08 21:14:43
ma ktos informacje o Vega Mikołów??	Po siłowni, o siłowni	0	2009-04-18 12:09:25
Propozycja suplementacji przy rzezbie	Odżywki i suplementy	1	2009-04-10 21:12:31
Co powiecie na temat...	Odżywki i suplementy	9	2009-04-10 17:30:23
Co sadzicie o bialku z Ostrovi	Odżywki i suplementy	4	2009-03-31 15:04:06
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	12	2009-03-28 14:45:22
Prosze o rade	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-03-14 11:59:59
Kiedy rzezbic?	Trening dla początkujących	5	2009-01-23 10:28:05
pomoze mi ktos?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-01-08 21:26:38
Plan do oceny!!	Trening dla początkujących	2	2009-01-06 07:47:27
jest masa teraz czas na rzezbe	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-12-22 19:53:59
co sadzicie o turbo fat killer	Odżywki i suplementy	6	2008-10-14 14:21:25
Amatorskie silownie	Po siłowni, o siłowni	22	2008-09-14 12:57:32
fet;/pomocy!!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2008-09-14 08:55:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na poprawe kondycji sylwetki i sily do oceny	Trening dla początkujących	2014-01-20 14:48:23
Trening na poprawe kondycji sylwetki i sily do oceny	Trening dla początkujących	2014-01-19 00:05:49
Trening na poprawe kondycji sylwetki i sily do oceny	Trening dla początkujących	2014-01-18 16:35:58
Trening na poprawe kondycji sylwetki i sily do oceny	Trening dla początkujących	2014-01-16 21:19:53
Taki trening przy redukcji moze byc?	Trening dla początkujących	2014-01-13 20:04:34
Trening na poprawe kondycji sylwetki i sily	Trening dla początkujących	2013-12-08 21:08:33
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-10 23:35:31
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-10 23:34:34
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-10 23:32:50
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-10 23:32:30
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-21 09:31:57
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-19 20:42:28
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-19 20:39:20
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-19 15:55:22
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-19 15:22:39
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-19 14:51:12
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-18 09:43:56
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-15 16:20:07
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-15 16:19:48
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-15 16:19:38
Redukcja 108.1kg--->87kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-15 15:53:23
Taki trening przy redukcji moze byc?	Trening dla początkujących	2013-10-15 10:59:40
Taki trening przy redukcji moze byc?	Trening dla początkujących	2013-10-15 09:35:57
Taki trening przy redukcji moze byc?	Trening dla początkujących	2013-09-23 08:56:56
Taki trening przy redukcji moze byc?	Trening dla początkujących	2013-09-22 09:35:07
Taki trening przy redukcji moze byc?	Trening dla początkujących	2013-08-08 10:05:41
Taki trening przy redukcji moze byc?	Trening dla początkujących	2013-08-05 10:34:22
Taki trening przy redukcji moze byc?	Trening dla początkujących	2013-07-29 17:31:28
Taki trening przy redukcji moze byc?	Trening dla początkujących	2013-07-19 15:09:25
Na redukcji:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-15 14:16:29

Wojtas3c

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa