Venc1Lq

Znawca

Napisanych postów: 12867 Przeczytanych: 90343 Szacuny: 50

Imię: Patryk Nazwisko: Orłowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-02-22 00:46:32 Data rejestracji: 2008-03-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Kwidzyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Pompki Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 113 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Koszt wysyłki i nie tylko	Marbo	2012-08-23 13:24:42
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2012-08-23 13:24:05
Trening w domowych warunkach = To samo co siłownia.	Trening w domu	2012-08-23 13:19:44
Jak cwiczyc	Trening w domu	2012-08-23 13:17:19
Venc1LQ // Dziennik // Created by Pain[t]	Trening dla początkujących	2012-08-23 13:16:21
Koszt wysyłki i nie tylko	Marbo	2012-08-23 12:07:21
Venc1LQ // Dziennik // Created by Pain[t]	Trening dla początkujących	2012-08-23 12:01:56
prz1993 / Dziennik	Trening dla zaawansowanych	2012-08-23 12:00:00
Koszt wysyłki i nie tylko	Marbo	2012-08-23 11:56:43
Trening w domowych warunkach = To samo co siłownia.	Trening w domu	2012-08-23 11:54:59
Kitly-Dziennik treningowy /65/	Trening dla początkujących	2012-08-23 11:52:41
Wyciąg w zestawie SW2	Marbo	2012-08-23 00:59:22
Jak cwiczyc	Trening w domu	2012-08-22 18:53:56
Jak cwiczyc	Trening w domu	2012-08-22 18:06:32
Jak cwiczyc	Trening w domu	2012-08-22 18:02:29
Czy moge wykonywac jeszcze inne cwiczenia? ile napoju energetycznego brac?	Trening w domu	2012-08-22 18:01:45
Jakie życie, taki rap. Jakie porno, taki fap. SPAM NR 4	Trening w domu	2012-08-22 15:11:42
Jakie życie, taki rap. Jakie porno, taki fap. SPAM NR 4	Trening w domu	2012-08-22 15:05:10
Jakie życie, taki rap. Jakie porno, taki fap. SPAM NR 4	Trening w domu	2012-08-22 15:00:29
Spalanie tkanki tłuszczowej	Trening w domu	2012-08-22 14:38:46
Venc1LQ // Dziennik // Created by Pain[t]	Trening dla początkujących	2012-08-22 13:15:10
Venc1LQ // Dziennik // Created by Pain[t]	Trening dla początkujących	2012-08-22 03:20:39
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-08-22 02:03:53
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2012-08-21 22:28:50
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-08-21 22:27:31
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-08-21 22:08:52
Siłownia pokojowa	Po siłowni, o siłowni	2012-08-21 22:05:07
Venc1LQ // Dziennik // Created by Pain[t]	Trening dla początkujących	2012-08-21 22:03:57
Siłownia pokojowa	Po siłowni, o siłowni	2012-08-21 21:59:09
DT Lafay do 73str // Teraz eksperymenty by GrubyA	Trening w domu	2012-08-21 21:56:58

Venc1Lq

Znawca

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024