UpToYou

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3807

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.06.2018 (08:00)

Data rejestracji 16.09.2013 (19:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa szanowni panowie, ja tu jestem jako dywizja kuchenna wspomagająca męża. dużo się nauczyłam czytając wasze dzienniki, (kuba, jesteś wielki!) facet to nie ladies. występuje tu nieco inny sposób zapatrywania się na dietę niż u pań, co bardzo	27	2014-05-29 13:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 22:23
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 14:46
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 14:35
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 13:03
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 12:40
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 12:37
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 12:13
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 11:46
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 11:20
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 07:31
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-29 16:49
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-29 16:39
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-29 16:25
Zdrowie i Uroda	Hashimoto czyli życie przy autoagresji	2013-12-03 09:27
Zdrowie i Uroda	Hashimoto czyli życie przy autoagresji	2013-12-03 08:36
Zdrowie i Uroda	Hashimoto czyli życie przy autoagresji	2013-12-03 08:32
Ladies SFD	kiedy lady ma niedoczynnosc tarczycy	2013-12-02 14:34
Ladies SFD	kiedy lady ma niedoczynnosc tarczycy	2013-12-02 12:21
Ladies SFD	kiedy lady ma niedoczynnosc tarczycy	2013-12-02 11:50
Ladies SFD	kiedy lady ma niedoczynnosc tarczycy	2013-12-02 11:48
Ladies SFD	kiedy lady ma niedoczynnosc tarczycy	2013-12-02 11:24
Ladies SFD	kiedy lady ma niedoczynnosc tarczycy	2013-12-02 10:33
Ladies SFD	kiedy lady ma niedoczynnosc tarczycy	2013-12-02 10:11
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o ocenę diety redukcyjnej (wegetariańskiej)	2013-11-29 07:51
Ladies SFD	(tu_wpisz_wybrany_przez_siebie_temat) NOWY SPAM :-D	2013-11-20 07:48
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2013-11-15 15:18
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2013-11-15 08:51
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2013-11-08 08:26
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2013-11-08 08:01
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2013-11-06 08:10