Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening FBW	Trening dla początkujących	2011-05-25 19:51:40
A6W - początkujący	Trening dla początkujących	2011-05-25 19:49:35
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-25 19:48:05
Rozkład treningu na dni.	Trening dla początkujących	2011-05-25 19:42:24
24 latek, 90 kg, jaki plan? Spalić tłuszcz, wyrzeźbić!	Trening dla początkujących	2011-05-25 19:39:01
Pomoc w zmianach w treningu na MASE	Trening dla początkujących	2011-05-25 19:35:37
Gotowy trening masowy 3xtyg do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-25 19:33:50
bagnica - Dopiero zaczynam, do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-25 19:33:08
Gotowy trening masowy 3xtyg do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-25 19:30:52
Rzut kula- trenowac czy nie?	Trening dla początkujących	2011-05-25 18:05:13
dla 45-latka	Trening dla początkujących	2011-05-25 17:13:38
Plan - Masa początkujący.	Trening dla początkujących	2011-05-25 17:09:26
Technika wykonywania ćwiczeń na siłe / dynamike	Trening dla początkujących	2011-05-25 16:19:46
Jaki trening z hantlami ?	Trening dla początkujących	2011-05-25 16:06:42
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc	Trening dla początkujących	2011-05-25 15:47:20
Plan Treningowy do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2011-05-25 15:42:05
bagnica - Dopiero zaczynam, do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-25 15:40:49
Od ćwiczeń początkującego do siłowni.	Trening dla początkujących	2011-05-25 15:39:21
trening na zrzutkę zeźbe do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-25 12:20:56
Masa do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-25 12:06:58
Gotowy trening masowy 3xtyg do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-25 11:41:00
SILOWNIA I SW	Trening dla początkujących	2011-05-25 11:32:09
Gotowy trening masowy 3xtyg do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-25 11:28:51
SILOWNIA I SW	Trening dla początkujących	2011-05-25 11:21:54
POTĘŻNE ZAKWASY :(	Trening dla początkujących	2011-05-25 10:50:17
Gotowy trening masowy 3xtyg do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-25 10:46:54
Gotowy trening masowy 3xtyg do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-25 10:33:53
Trening na maske do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-25 09:57:42
klatka jakie cwiczenia na polepszenie	Trening dla początkujących	2011-05-25 09:55:58
FBW - pytania , porady :) ( Plan )	Trening dla początkujących	2011-05-25 09:52:53

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?