Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW - z piorytetem	Trening dla początkujących	2011-06-05 20:28:39
FBW - z piorytetem	Trening dla początkujących	2011-06-05 17:17:04
Zmodyfikowany FBW	Trening dla początkujących	2011-06-05 17:13:41
Odchudzanie a a6w	Trening dla początkujących	2011-06-05 17:05:31
FBW - z piorytetem	Trening dla początkujących	2011-06-05 16:58:23
Program na masę - prośba	Trening dla początkujących	2011-06-05 16:53:26
Pytanie o trening	Trening dla początkujących	2011-06-05 13:33:30
Modyfikacja FBW 15-10-5	Trening dla początkujących	2011-06-05 13:24:13
Klatka piersiowa bez sprzetu, potrzebna pomoc	Trening dla początkujących	2011-06-05 13:22:19
Split Super Serie, Viren ?	Trening dla początkujących	2011-06-04 22:04:42
Plan na mase i pytania.	Trening dla początkujących	2011-06-04 21:58:18
Split Super Serie, Viren ?	Trening dla początkujących	2011-06-04 21:54:17
Modyfikacja FBW 15-10-5	Trening dla początkujących	2011-06-04 20:31:25
Klatka piersiowa bez sprzetu, potrzebna pomoc	Trening dla początkujących	2011-06-04 20:26:20
Dobre połaczenie bica i pleców?	Trening dla początkujących	2011-06-04 18:39:28
Ocena planu, cel: zmniejszenie obwodu brzucha :)	Trening dla początkujących	2011-06-04 18:34:42
Plan na mase i pytania.	Trening dla początkujących	2011-06-04 18:30:48
Proszę to plan/poradę na masę	Trening dla początkujących	2011-06-04 18:26:42
Pytanie o trening	Trening dla początkujących	2011-06-04 18:16:25
Możliwości ,plan,siła	Trening dla początkujących	2011-06-04 16:21:10
Pytanie o trening	Trening dla początkujących	2011-06-04 16:19:17
Czy ta kreatyna da dobry efekt	Trening dla początkujących	2011-06-03 21:03:10
Praca a odżywki na masę.	Trening dla początkujących	2011-06-03 21:01:37
Czy ta kreatyna da dobry efekt	Trening dla początkujących	2011-06-03 20:47:19
Pytanie o trening na klate.	Trening dla początkujących	2011-06-03 20:44:25
Od zera do atlety - jak poprawić 18 lat zaniedbań?	Trening dla początkujących	2011-06-03 20:40:57
Split Super Serie, Viren ?	Trening dla początkujących	2011-06-03 20:31:32
Praca a odżywki na masę.	Trening dla początkujących	2011-06-03 20:27:15
Modyfikacja FBW 15-10-5	Trening dla początkujących	2011-06-03 20:20:22
Split Super Serie, Viren ?	Trening dla początkujących	2011-06-03 20:16:19

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?