Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FWD	Trening dla początkujących	2011-07-11 15:34:13
Sucha masa mięśniowa - trening	Trening dla początkujących	2011-07-11 15:32:39
Plan (Inny) - opinie	Trening dla początkujących	2011-07-11 15:29:14
PLAN DO OCENY!	Trening dla początkujących	2011-07-11 14:17:54
Plan (Inny) - opinie	Trening dla początkujących	2011-07-11 14:12:41
Pomocy	Trening dla początkujących	2011-07-11 14:11:18
FBW PODSTAWOWE DOBRE ?	Trening dla początkujących	2011-07-11 14:08:06
Plan treningu dla chudzielca	Trening dla początkujących	2011-07-11 14:06:24
redukcyjne fbw	Trening dla początkujących	2011-07-11 13:32:50
redukcyjne fbw	Trening dla początkujących	2011-07-11 13:23:43
redukcyjne fbw	Trening dla początkujących	2011-07-11 13:19:02
Pytanie odnośnie treningu	Trening dla początkujących	2011-07-11 13:15:54
Trening do oceny ! Proszę o krytykę!	Trening dla początkujących	2011-07-11 13:12:03
redukcyjne fbw	Trening dla początkujących	2011-07-11 13:09:26
Pomoc w planie trenigowym!	Trening dla początkujących	2011-07-11 12:57:07
Bracia Kliczko zainteresowani walką z Fiodorem Emelianenko	Scena MMA i K-1	2011-07-10 21:23:48
Trening hybrydowy	Trening dla początkujących	2011-07-10 20:59:02
sprawdzenie rozpiski na mase	Trening dla początkujących	2011-07-10 20:56:31
PLAN NA MASE DO OCENY	Trening dla początkujących	2011-07-10 20:43:42
FBW - brak efektow, przyrostu sily.	Trening dla początkujących	2011-07-10 20:38:34
Plan na masę	Trening dla początkujących	2011-07-10 15:59:46
split- hard mass	Trening dla początkujących	2011-07-10 15:55:57
split- hard mass	Trening dla początkujących	2011-07-10 15:45:12
Ocena Planu FBW	Trening dla początkujących	2011-07-10 15:41:27
PLAN NA MASE DO OCENY	Trening dla początkujących	2011-07-10 15:27:05
FBW - brak efektow, przyrostu sily.	Trening dla początkujących	2011-07-10 15:25:59
Split 5-dniowy do oceny	Trening dla początkujących	2011-07-10 15:23:04
Nowy plan na masę. Proszę o poprawki.	Trening dla początkujących	2011-07-10 15:20:03
Ocena Planu FBW	Trening dla początkujących	2011-07-10 15:16:28
Pomoc w ułożeniu treningu	Trening dla początkujących	2011-07-10 15:13:35

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?