Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Witam Elite SFD	VIP ROOM	2011-12-12 19:16:31
Witam Elite SFD	VIP ROOM	2011-12-12 19:08:42
plan cent	Trening dla początkujących	2011-12-12 18:58:26
Plan Ćwiczeniowy	Trening dla początkujących	2011-12-12 18:56:34
Plan Ćwiczeniowy	Trening dla początkujących	2011-12-12 15:16:30
plan cent	Trening dla początkujących	2011-12-12 15:13:40
Plan treningowy do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2011-12-12 15:08:30
Plan treningowy do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2011-12-12 14:59:16
Nowy spamik w dziale mamy, ryż z kurczakiem wpjerdalamy i haj kiki nakvrwiamy	Scena MMA i K-1	2011-12-12 14:57:02
Plan treningowy do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2011-12-12 14:45:35
czym zastąpić te ćwiczenia	Trening dla początkujących	2011-12-12 14:44:32
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-12-12 14:40:52
Jak ustalić Plan ćwiczeń ?	Trening dla początkujących	2011-12-12 14:37:06
Split x3	Trening dla początkujących	2011-12-12 14:35:21
Trening dla Kobiety redukcja tk. tłuszczowej.	Trening dla początkujących	2011-12-12 14:17:38
Nowy spamik w dziale mamy, ryż z kurczakiem wpjerdalamy i haj kiki nakvrwiamy	Scena MMA i K-1	2011-12-12 14:07:55
Trening dla Kobiety redukcja tk. tłuszczowej.	Trening dla początkujących	2011-12-12 13:36:18
Plan treningowy do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2011-12-12 13:07:04
Wykonywanie ptórzeń	Trening dla początkujących	2011-12-12 13:02:31
Zostań typerem męskiej Plus Ligi- III edycja	Inne dyscypliny	2011-12-12 12:51:17
Problem z doborem treningu	Trening dla początkujących	2011-12-12 12:31:58
plan cent	Trening dla początkujących	2011-12-12 12:26:50
Nowy spamik w dziale mamy, ryż z kurczakiem wpjerdalamy i haj kiki nakvrwiamy	Scena MMA i K-1	2011-12-12 12:23:07
Licze na pomoc :)	Trening dla początkujących	2011-12-12 12:19:25
Trening dla Kobiety redukcja tk. tłuszczowej.	Trening dla początkujących	2011-12-12 12:11:43
,,Trening na mase'' możecie oceniać komentować	Trening dla początkujących	2011-12-12 12:06:22
Źle rozwinięta klatka.	Trening dla początkujących	2011-12-12 12:04:34
Plan treningowy na 3 dni w tygodniu.	Trening dla początkujących	2011-12-12 12:00:03
Wybite Zeby . Pomoc.	Sztuki Walki	2011-12-11 18:49:40
DO KASACJI !	Trening dla początkujących	2011-12-11 18:39:51

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?