Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
$$ LUTY 2013 $$	Archiwum LS	2013-01-31 09:03:44
SPAM POST :-) Pytania .....Spam....Zdjęcia......Filmy.... !	Iron Horse Series	2013-01-30 22:02:11
cf/redukcja	Strength & Endurance	2013-01-30 21:36:49
Kwestia reklamy w informatorach regionalnych - proszę zajrzeć!	Archiwum LS	2013-01-30 19:57:38
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-30 19:29:48
Jest tu jakiś nauczyciel?	Archiwum LS	2013-01-30 19:27:36
Jest tu jakiś nauczyciel?	Archiwum LS	2013-01-30 19:22:16
Zmiana planu, pomocy!	Trening dla początkujących	2013-01-30 19:20:29
Plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2013-01-30 19:19:04
cf/redukcja	Strength & Endurance	2013-01-30 19:17:41
periodyzacja treningów - siła a wytrzymałość	Strength & Endurance	2013-01-30 18:58:07
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW	Strength & Endurance	2013-01-30 16:19:56
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-01-30 15:56:57
NADCISNIENIE , przez kofeine?	Odżywki i suplementy	2013-01-30 15:55:00
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW	Strength & Endurance	2013-01-30 15:50:24
cf/redukcja	Strength & Endurance	2013-01-30 15:48:51
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-01-30 15:47:46
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-01-30 15:28:39
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-01-30 15:19:51
Kwestia reklamy w informatorach regionalnych - proszę zajrzeć!	Archiwum LS	2013-01-30 15:14:44
cf/redukcja	Strength & Endurance	2013-01-30 15:10:05
Kwestia reklamy w informatorach regionalnych - proszę zajrzeć!	Archiwum LS	2013-01-30 15:07:18
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-30 15:02:41
cf/redukcja	Strength & Endurance	2013-01-30 15:00:19
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-30 14:56:27
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-30 14:43:48
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-01-30 14:41:55
periodyzacja treningów - siła a wytrzymałość	Strength & Endurance	2013-01-30 14:34:38
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-30 14:30:25
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-01-30 14:26:26

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024