TomQ-MAG

11981

Ekspert

Napisanych postów: 160544 Przeczytanych: 1234840 Szacuny: 12084

Imię: Tomasz Nazwisko: Maciołek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-03 18:40:31 Data rejestracji: 2007-06-28 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Konin

O mnie: Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line Dieta: b.d. Uprawiane sporty: trening siłowy Staż treningowy: 10

Wzrost: 193 cm Waga: 106 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 126 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Now - Adam Multiple witaminy dla mężczyzn	Now	0	2012-06-17 15:14:46
Nutrabolics - Aminocell	Nutrabolics	0	2012-06-17 15:13:18
Nutrabolics - Amino Power 2000	Nutrabolics	0	2012-06-17 15:11:57
Nutrabolics - Fighters Food	Nutrabolics	0	2012-06-17 15:11:06
Nutrabolics - Hemorush	Nutrabolics	0	2012-06-17 15:08:24
Nutrabolics - Hemodren	Nutrabolics	0	2012-06-17 15:07:03
Nutrabolics - Hemotropin	Nutrabolics	0	2012-06-17 15:04:38
Nutrabolics - Hemotest	Nutrabolics	0	2012-06-17 15:03:26
Nutrabolics - Isogainer	Nutrabolics	0	2012-06-17 15:02:20
Nutrabolics - Isobolic	Nutrabolics	0	2012-06-17 14:59:34
Nutrabolics - Micronized creatine	Nutrabolics	0	2012-06-17 14:57:24
Nutrabolics - Vitabolic	Nutrabolics	0	2012-06-17 14:05:25
Nutrabolics - Waxybolic	Nutrabolics	0	2012-06-17 14:04:17
USN - HARDCORE WHEY GH	USN	0	2012-06-17 13:34:38
Muscle Meds RX - Amino Decanate	Muscle Meds RX	1	2012-06-15 15:29:38
Multipower - Guarana	Multipower	0	2012-06-15 15:31:29
Multipower - L-carnitine liquid Forte	Multipower	0	2012-06-15 15:30:37
Muscletech - HexaTEST	Muscletech	0	2012-06-15 15:27:43
Muscletech - HydroxyStim	Muscletech	0	2012-06-15 15:25:52
Muscletech - MyoShock HSP	Muscletech	0	2012-06-15 15:24:41
Muscletech - Myobuild	Muscletech	0	2012-06-15 15:23:30
Muscletech - Leukic Hardcore	Muscletech	0	2012-06-15 15:22:27
Muscletech - Nano X9 hardcore	Muscletech	0	2012-06-15 15:19:20
Muscletech - Nitro amino FX	Muscletech	0	2012-06-15 15:17:21
Mrm - Metabolic Whey	Mrm	0	2012-06-15 15:10:27
Mrm - Massive Whey Gainer	Mrm	0	2012-06-15 15:09:28
USN - DIET FUEL	USN	0	2012-06-15 12:47:23
USN - CYTO POWER	USN	0	2012-06-15 12:46:23
USN - ENDURO SPORT	USN	0	2012-06-15 12:45:18
Mr.Big - B52 Tribu Stacks	Mr.Big	0	2012-06-14 17:33:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-22 22:05:39
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2022-01-22 22:03:30
Metypred, kreatyna, spadki	Odżywki i suplementy	2022-01-22 22:03:03
Wegańska kreatyna	Odżywki i suplementy	2022-01-22 21:59:23
Jak bezpiecznie wzmacniać kregoslup majać przepukline lędzwiową l5 s1	Trening dla początkujących	2022-01-22 18:13:44
Metypred, kreatyna, spadki	Odżywki i suplementy	2022-01-22 18:10:07
Pomoc w ułożeniu planu	Trening dla początkujących	2022-01-22 18:08:27
Metypred, kreatyna, spadki	Odżywki i suplementy	2022-01-22 12:38:23
Fajeczki.	Zdrowie i Uroda	2022-01-22 12:22:19
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-22 12:16:48
Przejście z redukcji na masę.	Trening dla początkujących	2022-01-22 10:10:25
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-22 09:28:24
Trening domowy dla 14 latka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-22 09:25:49
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-22 09:07:26
Przedtreningówka - wybór	Odżywki i suplementy	2022-01-22 07:54:17
Trening FBW - ocena	Trening dla początkujących	2022-01-21 21:06:19
Przejście z redukcji na masę.	Trening dla początkujących	2022-01-21 21:02:55
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-21 20:38:40
Cissus	Odżywki i suplementy	2022-01-21 20:34:08
Cissus	Odżywki i suplementy	2022-01-21 19:09:22
Trening z gumami z priorytetem na pośladki	Trening w domu	2022-01-21 17:39:41
Ból pleców po odstawieniu treningu siłowego?	Zdrowie i Uroda	2022-01-21 16:47:14
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-21 15:11:11
Ból pleców po odstawieniu treningu siłowego?	Zdrowie i Uroda	2022-01-21 14:52:23
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-21 14:49:56
Suplementacja dla diabetyka	Odżywki i suplementy	2022-01-21 14:33:07
Trening z gumami z priorytetem na pośladki	Trening w domu	2022-01-21 14:30:50
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-21 14:24:01
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-21 14:23:50
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-21 14:21:31

TomQ-MAG

Ekspert

Tomasz Maciołek

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity