Szefu

Początkujący

Napisanych postów: 3576 Przeczytanych: 29005 Szacuny: 1

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Urząd VI Wiek: 43 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2020-05-29 01:58:17 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: tera redukcja :) Uprawiane sporty: siłownia, bieganie Staż treningowy: 7

Wzrost: 190 cm Waga: 102 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Apel do pakowac	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-26 11:38:14
Apel do pakowac	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-26 11:36:38
co zrobić z tymi nogami????	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-26 11:32:01
Apel do pakowac	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-26 11:29:11
co zrobić z tymi nogami????	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-26 11:13:39
co zrobić z tymi nogami????	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-26 09:45:47
Apel do pakowac	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 22:49:51
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 22:38:40
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 22:13:22
co zrobić z tymi nogami????	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 22:10:29
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 22:01:36
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 21:52:53
co zrobić z tymi nogami????	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 21:46:12
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 21:44:20
Apel do pakowac	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 21:36:22
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 21:02:06
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 20:40:48
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 20:06:58
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 16:45:52
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 15:10:51
umiesnione uda	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 13:58:09
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 13:56:11
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 13:54:15
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 13:42:14
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-25 11:49:28
ile kalorii sredio spale uprawiajac:	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-24 14:52:37
Wrastajace wloski	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-17 13:12:13
KAWA CZY HERBATA - REAKTYWACJA;-)	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-16 22:16:50
Wrastajace wloski	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-16 21:10:53
Wrastajace wloski	Odżywianie i Odchudzanie	2003-05-16 21:10:36

Szefu

Początkujący

Artykuły

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?