StakeMan

Początkujący

Napisanych postów: 764 Przeczytanych: 17259 Szacuny: 20

Imię: Paweł Nazwisko: P Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-23 19:14:17 Data rejestracji: 2011-11-21 22:56:57 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od listopada 2011r

Wzrost: 183 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Push pull partia 2x week	Trening dla początkujących	2012-12-27 15:13:14
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-12-27 12:13:11
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-12-26 21:22:28
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-12-22 13:27:48
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2012-12-21 17:13:05
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2012-12-21 16:41:10
Nowy plan. MASA	Trening dla początkujących	2012-12-14 11:04:04
Nowy plan. MASA	Trening dla początkujących	2012-11-25 15:35:42
Nowy plan. MASA	Trening dla początkujących	2012-11-24 10:19:50
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2012-11-23 18:02:41
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 18:05:01
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 14:36:53
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 12:51:57
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 11:13:32
Nowy plan. MASA	Trening dla początkujących	2012-11-17 10:08:49
Nowy plan. MASA	Trening dla początkujących	2012-11-16 16:43:19
Nowy plan. MASA	Trening dla początkujących	2012-11-16 09:21:40
Nowy plan. MASA	Trening dla początkujących	2012-11-15 20:26:58
Czy w Macdonaldzie sprzedają coś zdrowego?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-15 20:22:13
Nowy plan. MASA	Trening dla początkujących	2012-11-15 15:03:45
FBW na mase i co dalej?	Trening dla początkujących	2012-11-14 20:26:27
Czy w Macdonaldzie sprzedają coś zdrowego?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-14 20:19:17
Nowy plan. MASA	Trening dla początkujących	2012-11-14 19:54:18
Nowy plan. MASA	Trening dla początkujących	2012-11-14 16:38:59
DIETA DO OCENY prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-11 18:18:24
DIETA DO OCENY prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-11 18:08:35
Dieta na masę do korekty.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-11 10:12:50
Dieta na masę do korekty.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-10 20:25:20
Dieta na masę do korekty.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-10 15:51:06
Dieta na masę - proszę o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-10 15:41:05

StakeMan

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity