Shachraj

Początkujący

Napisanych postów: 640 Przeczytanych: 6938 Szacuny: 5

Imię: Aj em Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-10-03 00:49:13 Data rejestracji: 2007-03-18 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: kulturystyka, pływanie, Zainteresowania: b.d. Dieta: jest. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: przerywane to się nie liczy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jestem dnem...	Odżywianie i Odchudzanie	10	2013-03-27 00:57:57
Moja Siłownia Shachraj	Po siłowni, o siłowni	6	2011-12-19 22:55:47
ławeczka, kraków	Targowisko	4	2011-12-02 23:20:18
witam, sprzedam ławeczkę KRAKÓW	Targowisko	13	2011-11-07 20:23:40
KUPIĘ STOJAKI POD SZTANGĘ	Targowisko	2	2011-11-08 16:25:28
OXFORDZKA DZIETA	Odżywianie i Odchudzanie	10	2010-07-01 18:09:06
reaktywacja:D	Trening w domu	1	2010-06-29 23:32:59
HDD 60GB + 40 GB	Targowisko	10	2010-02-07 16:31:01
Sprzedam kilka rzeczy	Targowisko	2	2009-07-13 19:18:32
ZAMIENIĘ LUB SPRZDAM PRALKĘ	Targowisko	3	2009-04-26 18:32:02
Sprzedam pare rzeczy.	Targowisko	0	2009-02-27 13:25:02
street box alfa krakow	Baza klubów Sztuk Walki	0	2009-02-20 23:02:22
Obiektyw Sigma do NIKON	Targowisko	0	2009-01-24 23:50:39
Siłownia Shachraja:D	Po siłowni, o siłowni	33	2008-02-07 17:45:18
Kraków Nitrox	Informator MAŁOPOLSKI	3	2008-09-10 21:49:52
Ostrowia Kraków	Targowisko	2	2007-07-20 23:09:04
zma	Odżywki i suplementy	9	2008-02-02 11:05:53
Gimnastyka umysłu:)	Informator MAŁOPOLSKI	4	2008-03-02 20:24:02
[K] torba [K] rękawice	Targowisko	0	2008-02-21 20:28:12
Megabol Kraków	Informator MAŁOPOLSKI	0	2008-01-28 14:15:50
ZAGRANICZNE SUPLE	Odżywki i suplementy	0	2008-01-27 21:40:45
KUPIE TELEWIZORY	Targowisko	0	2007-12-22 14:14:11
punkty olimpa	Targowisko	11	2007-11-21 20:55:58
Maltodekstryna	Informator MAŁOPOLSKI	7	2007-07-14 13:36:21
zamówienie 6673	Pytania do obsługi sklepu	7	2007-09-10 21:57:54
NA COKE LIVE MIUSIC... TANIO	Targowisko	10	2007-08-24 09:36:52
?Kraków-ostrowia? Where?	Targowisko	6	2007-07-26 22:50:08
Gainery	Targowisko	5	2007-05-30 19:18:35
Kraków PKT OLIMP 117	Targowisko	2	2007-05-30 22:31:11
Kasza, ryż- Gainerem?	Odżywki i suplementy	8	2007-05-23 12:16:41

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ActivLab w sieci sklepów Bierdonka %-) ?	ActivLab	2013-07-06 09:55:58
Jestem dnem...	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-01 23:25:02
Jestem dnem...	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-27 09:51:45
Jestem dnem...	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-27 01:29:36
DIETA REDUKCYJNA DO OCENY PROSZE O POMOC !!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-09 01:17:56
Pierwsze wizyta w klubie i pierwsze treningi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-21 15:07:55
Pierwsze wizyta w klubie i pierwsze treningi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-20 22:27:14
Lawka do kupienia - prosze o pomoc	Po siłowni, o siłowni	2011-12-20 00:05:41
Moja Siłownia Shachraj	Po siłowni, o siłowni	2011-12-19 23:24:45
Moja Siłownia Shachraj	Po siłowni, o siłowni	2011-12-19 23:18:18
Moja Siłownia Shachraj	Po siłowni, o siłowni	2011-12-19 23:13:15
ławeczka, kraków	Targowisko	2011-12-05 10:18:31
ławeczka, kraków	Targowisko	2011-12-03 21:05:50
ławeczka, kraków	Targowisko	2011-12-03 00:16:19
witam, sprzedam ławeczkę KRAKÓW	Targowisko	2011-11-25 13:39:34
[Sprzedam] Ławka regulowana + 2x10 kg hantle - Mysłowice	Targowisko	2011-11-21 09:38:50
sidex95 - Może kiedyś przymasuję ^^ - fotki str. 31	Trening dla początkujących	2011-11-20 17:29:12
[Sprzedam] Ławka regulowana + 2x10 kg hantle - Mysłowice	Targowisko	2011-11-20 16:53:17
witam, sprzedam ławeczkę KRAKÓW	Targowisko	2011-11-20 14:47:51
witam, sprzedam ławeczkę KRAKÓW	Targowisko	2011-11-16 19:00:44
Ławeczka+stojaki	Targowisko	2011-11-15 22:36:38
witam, sprzedam ławeczkę KRAKÓW	Targowisko	2011-11-15 14:17:37
witam, sprzedam ławeczkę KRAKÓW	Targowisko	2011-11-14 17:28:23
Siłownia do sprzedania - Kraków	Targowisko	2011-11-08 23:58:40
SPRZĘT NA SIŁKĘ - DUŻOOOOO	Targowisko	2011-11-08 23:57:24
Ławeczka+stojaki	Targowisko	2011-11-08 23:47:39
witam, sprzedam ławeczkę KRAKÓW	Targowisko	2011-11-08 23:42:28
KUPIĘ STOJAKI POD SZTANGĘ	Targowisko	2011-11-08 20:15:28
Zegarek CALVIN KLEIN K9811126	Targowisko	2011-11-08 20:13:03
witam, sprzedam ławeczkę KRAKÓW	Targowisko	2011-11-08 19:45:11

Shachraj

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024