Senegroth

Znawca

Napisanych postów: 9543 Przeczytanych: 61854 Szacuny: 28

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2015-03-22 21:59:51 Data rejestracji: 2003-12-25 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: ... ... Zajmuję się: Trójbój siłowy..... Zainteresowania: Trójbój siłowy..... Dieta: w skrócie bardzo dużo białka, sporo węgli, tłuszcze też są Uprawiane sporty: 3bój siłowy Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
moj trening metodą5x5	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-08-10 21:19:28
vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77	Trening dla zaawansowanych	2010-08-10 21:12:54
Pytanie do Senegrotha.	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-08-10 14:10:54
vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77	Trening dla zaawansowanych	2010-08-10 14:07:05
vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77	Trening dla zaawansowanych	2010-08-10 13:53:42
Pytanie do Senegrotha.	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-08-10 13:28:41
Moje 5x5 na siłe	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-08-10 13:23:21
Długofalowy schemat TS dla każdego	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-08-10 13:19:55
USTKA - SIŁOWNIA	Informator POMORSKI	2010-08-02 10:55:05
MARTWY CIĄG - WYNIKI - FILMY!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-08-02 00:55:57
vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77	Trening dla zaawansowanych	2010-08-02 00:42:47
Długofalowy schemat TS dla każdego	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-08-02 00:10:47
USTKA - SIŁOWNIA	Informator POMORSKI	2010-08-02 00:06:18
Metoda 5x5	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-08-01 22:04:09
USTKA - SIŁOWNIA	Informator POMORSKI	2010-08-01 22:04:04
Metoda 5x5	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-08-01 14:45:54
Metoda 5x5	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-08-01 13:34:23
vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77	Trening dla zaawansowanych	2010-08-01 11:13:02
Metoda 5x5	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-08-01 11:10:51
Moje 5x5 na siłe	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-08-01 11:09:21
plan do wyciskania 2x w tygodniu	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-07-31 15:04:02
Moje 5x5 na siłe	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-07-31 12:57:36
Moje 5x5 na siłe	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-07-31 12:33:01
Trening siłowy	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-07-31 11:01:39
Moje 5x5 na siłe	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-07-31 10:59:29
plan do wyciskania 2x w tygodniu	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-07-31 10:57:54
Metoda 5x5	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-07-31 10:55:09
vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77	Trening dla zaawansowanych	2010-07-30 11:51:19
vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77	Trening dla zaawansowanych	2010-07-29 23:32:15
vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77	Trening dla zaawansowanych	2010-07-29 13:23:41

Senegroth

Znawca

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie