Senegroth

Znawca

Napisanych postów: 9543 Przeczytanych: 61854 Szacuny: 28

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2015-03-22 21:59:51 Data rejestracji: 2003-12-25 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: ... ... Zajmuję się: Trójbój siłowy..... Zainteresowania: Trójbój siłowy..... Dieta: w skrócie bardzo dużo białka, sporo węgli, tłuszcze też są Uprawiane sporty: 3bój siłowy Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening niemieckich... Czy aby na pewno dobry wybór?	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-30 19:34:38
Trening niemieckich... Czy aby na pewno dobry wybór?	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-30 19:00:40
Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-30 17:23:58
Początki TS	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-30 17:19:19
Trening niemieckich... Czy aby na pewno dobry wybór?	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-30 17:16:15
powrót do treningow po przerwie, prośba do senegrohta	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-30 14:45:07
Początki TS	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-30 14:38:33
Trening niemieckich... Czy aby na pewno dobry wybór?	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-30 14:13:28
Początki TS	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-30 00:06:21
Waldemar Baszanowski nie zyje	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-29 23:05:00
Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-29 22:54:05
zostałem ojcem	Archiwum LS	2011-04-29 09:35:37
Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-29 00:33:31
WUAP European Championships BP&PL-31.05-04.06.11 RYBNIK	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-28 14:27:05
Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-28 01:36:28
skarżypepon %-)	Archiwum LS	2011-04-28 00:28:05
WUAP European Championships BP&PL-31.05-04.06.11 RYBNIK	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-27 23:19:43
Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-27 22:52:44
Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-27 15:57:58
AMP w TS 2011- propozycje,dyskusja	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-27 15:14:57
Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-27 10:02:43
Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-26 19:28:08
Metoda 5x5	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-26 15:30:22
T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-04-26 11:10:06
Trening niemieckich... Czy aby na pewno dobry wybór?	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-26 10:08:16
Metoda 5x5	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-25 23:18:48
Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-25 22:34:21
plan TS początkujący. Sene;>	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-25 17:45:25
5x5	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-25 17:40:22
siła w przysiadzie jaki trening	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-25 17:37:20

Senegroth

Znawca

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?