Senegroth

Znawca

Napisanych postów: 9543 Przeczytanych: 61854 Szacuny: 28

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2015-03-22 21:59:51 Data rejestracji: 2003-12-25 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: ... ... Zajmuję się: Trójbój siłowy..... Zainteresowania: Trójbój siłowy..... Dieta: w skrócie bardzo dużo białka, sporo węgli, tłuszcze też są Uprawiane sporty: 3bój siłowy Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
IV OTWARTE MISTRZOSTWA KOTLINY KLODZKIEJ MEZCZYZN W WYCISKANIU SZTANGI LEZAC	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-07-08 14:05:01
IV OTWARTE MISTRZOSTWA KOTLINY KLODZKIEJ MEZCZYZN W WYCISKANIU SZTANGI LEZAC	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-07-08 00:45:59
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-07-08 00:37:14
405kg Martwy ciąg Rafał Kobylarz	NUTRIFARM&OLIMP	2009-07-07 22:32:23
NOWI MODERATORZY	Archiwum LS	2009-07-07 22:14:52
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-07-07 20:20:20
NOWI MODERATORZY	Archiwum LS	2009-07-07 20:16:53
NOWI MODERATORZY	Archiwum LS	2009-07-07 20:03:12
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-07-07 20:00:31
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-07-07 19:57:43
Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!	Trening dla początkujących	2009-07-07 19:54:44
NOWI MODERATORZY	Archiwum LS	2009-07-07 19:48:50
NOWI MODERATORZY	Archiwum LS	2009-07-07 18:02:53
Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!	Trening dla początkujących	2009-07-07 16:50:18
OwnaGe/Blog -What You GoNna Do	Trening dla zaawansowanych	2009-07-07 16:41:05
NOWI MODERATORZY	Archiwum LS	2009-07-07 16:38:52
Otwarty Turniej Wyciskania Sztangi Leżąc o Puchar Restauracji „FARAON" w Myszkow	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-07-07 13:40:31
Mistrzostwa Świata Juniorów w wyciskaniu leżąc do lat 18 i 23 01-04.07 Pilzno	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-07-07 11:51:38
Mistrzostwa Województwa Łódzkiego w WL	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-07-07 11:50:43
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010	Trening dla początkujących	2009-07-07 10:45:32
OwnaGe/Blog -What You GoNna Do	Trening dla zaawansowanych	2009-07-07 01:10:10
Otwarty Turniej Wyciskania Sztangi Leżąc o Puchar Restauracji „FARAON" w Myszkow	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-07-06 23:26:00
Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!	Trening dla początkujących	2009-07-06 23:04:56
NOWI MODERATORZY	Archiwum LS	2009-07-06 22:42:59
mistrzostwa świata juniorów do lat 18	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-07-06 22:38:58
doradzcie	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-07-06 22:36:40
Przeszkolić świeżaka%-)	Archiwum LS	2009-07-06 14:00:50
mistrzostwa świata juniorów do lat 18	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-07-06 13:23:42
BAMF - Niemiłe dobrego początki ... a potem będzie gorzej :)	Trening dla zaawansowanych	2009-07-06 13:21:00
Przeszkolić świeżaka%-)	Archiwum LS	2009-07-06 13:18:03

Senegroth

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!