Samowar

Znawca

Napisanych postów: 3409 Przeczytanych: 18766 Szacuny: 30

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-09-10 10:45:45 Data rejestracji: 2005-01-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
mozna tak??	Trening dla zaawansowanych	2005-03-13 13:13:05
Dieta kulturystyczna vs. syfy	Zdrowie i Uroda	2005-03-13 12:35:48
Dieta kulturystyczna vs. syfy	Zdrowie i Uroda	2005-03-12 22:21:34
Kurtka skorzana. Co sadzicie?	Zdrowie i Uroda	2005-03-12 22:12:01
Jak ćwiczycie? Odżywki, koxy czy na sucho?	Po siłowni, o siłowni	2005-03-12 21:38:51
Teoria tylko teoria	Doping	2005-03-12 21:30:49
Teoria tylko teoria	Doping	2005-03-12 21:11:57
Ser Edamski Tłusty	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-12 13:44:02
3 lub 4 kg jak szybko??? :D	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-11 19:36:53
MOD dla Sachema	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-11 19:28:26
3 lub 4 kg jak szybko??? :D	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-11 13:54:49
3 lub 4 kg jak szybko??? :D	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-11 13:35:14
nowy plan na mase po regeneracji	Trening dla zaawansowanych	2005-03-08 21:16:24
Czy do wakacji coś zdziałam?	Trening dla początkujących	2005-03-08 18:27:29
brak masy	Trening dla zaawansowanych	2005-03-08 10:52:40
alkochol a przyrost mięśni	Po siłowni, o siłowni	2005-03-07 16:21:59
Czy do wakacji coś zdziałam?	Trening dla początkujących	2005-03-07 14:56:37
100 g chleba razowego ile to będzie kromek ?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-07 13:16:30
Reduktory tłuszczu...	Trening dla początkujących	2005-03-06 21:40:22
Reduktory tłuszczu...	Trening dla początkujących	2005-03-06 17:04:44
Czy do wakacji coś zdziałam?	Trening dla początkujących	2005-03-06 16:35:15
Trening Siłowy a praca??	Trening dla zaawansowanych	2005-03-06 11:03:16
czas na regeneracje	Trening dla zaawansowanych	2005-03-06 10:40:47
Przetrenowanie	Trening dla zaawansowanych	2005-03-05 22:31:10
masa na maszynach???	Trening dla zaawansowanych	2005-03-05 22:26:02
Trening Siłowy a praca??	Trening dla zaawansowanych	2005-03-05 22:18:28
Trening Siłowy a praca??	Trening dla zaawansowanych	2005-03-05 19:39:16
Dysproporcja w rozwoju prawej czesci ciala	Trening dla zaawansowanych	2005-03-05 16:12:56
Trening Siłowy a praca??	Trening dla zaawansowanych	2005-03-05 16:11:02
Do speców: doradźcie co z bicem???Prośba!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-03-05 13:59:07

Samowar

Znawca

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!