Sadomaczo

Początkujący

Napisanych postów: 524 Przeczytanych: 6187 Szacuny: 11

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-05-22 02:51:35 Data rejestracji: 2007-09-05 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: cód! Uprawiane sporty: Silka, sz walki rewer Staż treningowy: ok 3 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moja klatka	Trening dla początkujących	2007-12-30 21:59:54
Pare pytan do HARDGAINERA	Trening dla początkujących	2007-12-30 21:44:51
Wadliwy trening = duza asymetria w budowie	Trening dla początkujących	2007-12-30 21:22:24
Pytanie o przetrenowanie, ile razy w tyg?	Trening dla początkujących	2007-12-30 20:39:44
Pytanie o przetrenowanie, ile razy w tyg?	Trening dla początkujących	2007-12-29 23:20:39
sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-29 17:50:29
sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-29 14:34:39
sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-29 13:17:38
sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-29 11:24:15
sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-29 10:55:31
sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-29 01:05:50
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2007-12-29 00:55:27
sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-29 00:22:46
sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-29 00:18:28
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2007-12-28 23:07:24
sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-28 20:00:46
Peja	Po siłowni, o siłowni	2007-12-28 13:52:42
sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-28 13:10:17
sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-28 01:51:03
sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	Po siłowni, o siłowni	2007-12-28 01:42:04
Drazek keltona	Po siłowni, o siłowni	2007-12-25 22:24:49
Pytanie o przetrenowanie, ile razy w tyg?	Trening dla początkujących	2007-12-24 23:13:07
pomóżcie błagam....	Trening dla początkujących	2007-12-24 23:09:58
pomóżcie błagam....	Trening dla początkujących	2007-12-24 12:15:04
Pytanie o przetrenowanie, ile razy w tyg?	Trening dla początkujących	2007-12-23 19:14:50
SMIESZNE TYPY....	Po siłowni, o siłowni	2007-12-23 19:10:26
1,5 roku cieżkiej pracy	Galeria Zdjęć	2007-12-23 10:26:42
Pytanie o przetrenowanie, ile razy w tyg?	Trening dla początkujących	2007-12-21 23:07:03
Pytanie o przetrenowanie, ile razy w tyg?	Trening dla początkujących	2007-12-21 22:46:43
Pytanie o przetrenowanie, ile razy w tyg?	Trening dla początkujących	2007-12-21 22:30:13

Sadomaczo

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?