SMS

Początkujący

Napisanych postów: 783 Przeczytanych: 14530 Szacuny: 0

Imię: Wojtek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-03-09 07:59:06 Data rejestracji: 2005-06-12 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Opole

O mnie: %-) Zajmuję się: Kulturystyka,dietetyka Zainteresowania: b.d. Dieta: To podstawa...Różna,w zależności od okresu Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 4,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moja Dieta (masówka)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-27 15:00:41
Jaka dieta bedzie najlepsza??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-27 14:41:37
dobór diety	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-21 12:25:11
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-21 12:06:51
kolejna dieta do oceny......	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-12 20:26:23
przed treningiem czy dobrze?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-12 20:17:43
Czy to naprawdę taka słaba dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-12 16:37:32
przed treningiem czy dobrze?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-12 14:08:29
czas cwiczen	Trening dla zaawansowanych	2005-08-12 12:20:24
jak alkohol wplywa na miesnie?	Po siłowni, o siłowni	2005-08-09 14:26:31
POSILEK PRZED SILOWNIA	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-08 13:01:31
POSILEK PRZED SILOWNIA	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-08 12:54:47
Pochwała sardynek	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-08 12:15:11
z czym zjadacie ryz??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-08 11:50:02
jak alkohol wplywa na miesnie?	Po siłowni, o siłowni	2005-08-08 11:38:59
PILNIE DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-07 14:57:06
basen po silowni	Trening dla zaawansowanych	2005-08-07 14:31:01
jak alkohol wplywa na miesnie?	Po siłowni, o siłowni	2005-08-07 13:19:22
PILNIE DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-07 13:04:59
Serek wiejski z miodem ?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-06 20:27:57
PILNIE DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-06 17:09:31
Lody sa niezdrowe??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-06 17:02:06
Ławeczka do sprzedania PILNEEE!!!	Targowisko	2005-08-05 13:50:11
pomocy!!	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-05 13:41:54
Oceńcie cieniasa (mnie) :-D	Galeria Zdjęć	2005-08-05 13:17:16
Ketchup	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-05 13:05:15
FOTKA	Galeria Zdjęć	2005-08-04 21:16:12
Plecki do oceny	Galeria Zdjęć	2005-08-03 17:53:57
kefir czy melko?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-03 17:41:44
Łapka	Galeria Zdjęć	2005-08-03 00:47:22

SMS

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy