Ruda_29

Specjalista

Napisanych postów: 26831 Przeczytanych: 283202 Szacuny: 73

Imię: Ruda Nazwisko: Ruda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 19 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-11-18 15:20:01 Data rejestracji: 2011-06-24 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: Instruktor fitness, kulturystyki, tańca Trener personalny Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szkolenia - nowe	Archiwum LS	2013-05-23 23:47:19
Staffi próbuje się wylaszczyć ;)	Ladies SFD	2013-05-23 23:36:27
Szkolenia - nowe	Archiwum LS	2013-05-23 23:35:48
Staffi próbuje się wylaszczyć ;)	Ladies SFD	2013-05-23 22:54:11
Szkolenia - nowe	Archiwum LS	2013-05-23 22:22:48
Wakacje, wyjazdy, wyprawy,	Archiwum LS	2013-05-23 18:41:47
Szkolenia - nowe	Archiwum LS	2013-05-23 18:38:23
Wakacje, wyjazdy, wyprawy,	Archiwum LS	2013-05-23 17:26:23
Szkolenia - nowe	Archiwum LS	2013-05-23 17:23:01
Wakacje, wyjazdy, wyprawy,	Archiwum LS	2013-05-23 16:36:40
olinkaz93/impossible is nothing/pół roku str 44-88	Ladies SFD	2013-05-23 16:34:02
Wakacje, wyjazdy, wyprawy,	Archiwum LS	2013-05-23 16:27:10
Eveline DT / pods. str.87	Ladies SFD	2013-05-23 14:48:36
Shake your ass II with TREC Nutrition!/etrala	Ladies SFD	2013-05-23 13:18:59
ćwiczenia w domu na redukcję	Ladies SFD	2013-05-23 11:46:29
ćwiczenia w domu na redukcję	Ladies SFD	2013-05-23 11:43:17
Antek ochłoń	Archiwum LS	2013-05-23 11:32:45
ćwiczenia w domu na redukcję	Ladies SFD	2013-05-23 11:31:11
ćwiczenia w domu na redukcję	Ladies SFD	2013-05-23 11:21:59
ćwiczenia w domu na redukcję	Ladies SFD	2013-05-23 11:09:29
ćwiczenia w domu na redukcję	Ladies SFD	2013-05-23 11:01:24
Axe zaczyna redukcje	Ladies SFD	2013-05-22 23:35:36
IF: wasze efekty!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-22 22:32:04
Administrator SFD	Administracja i Moderatorzy	2013-05-22 22:04:47
Antek ochłoń	Archiwum LS	2013-05-22 22:01:44
Antek ochłoń	Archiwum LS	2013-05-22 22:00:22
Antek ochłoń	Archiwum LS	2013-05-22 21:46:05
Staffi próbuje się wylaszczyć ;)	Ladies SFD	2013-05-22 21:45:19
DT Sforcia. Don't give up, no matter what!	Ladies SFD	2013-05-22 21:41:44
Staffi próbuje się wylaszczyć ;)	Ladies SFD	2013-05-22 21:41:12

Ruda_29

Specjalista

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity