Ricardo

Początkujący

Napisanych postów: 454 Przeczytanych: 4925 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-12-01 22:49:13 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Łosoś	Odżywianie i Odchudzanie	2001-04-07 23:02:20
Troszkę "przydługie"...ale, proszę przeczytajcie do końca :-)	Doping	2001-04-07 22:59:17
Łosoś	Odżywianie i Odchudzanie	2001-04-07 22:35:09
Z tłuściocha w zabójcę...	Scena MMA i K-1	2001-04-05 15:26:48
Wegetarianizm - opinie	Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie	2001-03-26 19:10:40
Łosoś	Odżywianie i Odchudzanie	2001-03-26 14:01:08
Wegetarianizm - opinie	Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie	2001-03-26 13:59:17
Wegetarianizm - opinie	Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie	2001-03-25 13:29:54
Gdzie się podziała moja siła?!	Odżywianie i Odchudzanie	2001-03-25 13:26:39
Wada wzroku...	Trening dla zaawansowanych	2001-03-21 15:22:41
Warzywa,owoce,ale które???	Odżywianie i Odchudzanie	2001-03-20 19:12:12
Kawa siekiera czy plussz active	Odżywianie i Odchudzanie	2001-03-20 19:10:02
kofeina	Odżywianie i Odchudzanie	2001-03-20 19:08:46
Gdzie się podziała moja siła?!	Odżywianie i Odchudzanie	2001-03-20 18:53:37
Wegetarianizm - opinie	Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie	2001-03-19 20:05:31
Wada wzroku...	Trening dla zaawansowanych	2001-03-19 19:59:31
Gdzie się podziała moja siła?!	Odżywianie i Odchudzanie	2001-03-19 19:54:47
Gdzie się podziała moja siła?!	Odżywianie i Odchudzanie	2001-03-18 21:16:22
Wegetarianizm - opinie	Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie	2001-03-17 18:31:04
GINEKOMASTIA-OPIS	Doping	2001-03-17 18:26:11
GINEKOMASTIA-OPIS	Doping	2001-03-16 22:50:08
Gdzie się podziała moja siła?!	Odżywianie i Odchudzanie	2001-03-15 12:58:25
ZAKWASY	Trening dla zaawansowanych	2001-03-14 20:41:38
Wada wzroku...	Trening dla zaawansowanych	2001-03-14 20:38:01
Arnold!?	Trening dla zaawansowanych	2001-03-09 15:59:50
Arnold!?	Trening dla zaawansowanych	2001-03-08 14:49:39
Arnold!?	Trening dla zaawansowanych	2001-03-07 16:30:26
Co na śniadanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2001-03-07 14:53:11
Wegetarianizm	Odżywianie i Odchudzanie	2001-03-06 18:58:48
Wegetarianizm	Odżywianie i Odchudzanie	2001-03-04 23:41:17

Ricardo

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie