Repcak0

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

528

napisanych postów

Imię Kacper

Nazwisko XXX

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.09.2015 (15:42)

Data rejestracji 09.05.2013 (02:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dość bycia grubym! witam. mam nadzieję, że wszystkie najważniejsze dane podałem w ankiecie. generalnie od około miesiąca staram się zdrowiej odzywiać (niestety wiem, że 3 posiłki dziennie to za mało i chcę to zmienić) i mam przeczucie, że spożywam za mało kalorii i	20	2014-04-07 00:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dosyć bycia grubym! płeć : mężczyzna wiek : 23 waga : 95 wzrost : 176 obwód klatki : 106 obwód ramienia : 35 obwód talii : obwód uda : 60 obwód łydki : 44 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia. ot jestem gruby. mam brzuch, opony.	4	2013-05-09 05:08