Rain_Man

Początkujący

Napisanych postów: 5082 Przeczytanych: 18700 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-14 21:00:29 Data rejestracji: 2008-07-28 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: homofob Zajmuję się: studia, siłka, boks, koks Zainteresowania: b.d. Dieta: bez glodzilli Uprawiane sporty: kulturystyka extremalna z elementami napinania Staż treningowy: 4,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masa kontra bieżnia	Trening dla początkujących	2010-09-10 08:58:50
Czy plan na masę jest dobry ? :)	Trening dla początkujących	2010-09-10 08:56:30
Split po FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-09-10 08:49:59
"Nawet jeśli wszyscy już w ciebie zwątpili, pokaż że się mylili..." Kolejny dziennik	Trening dla początkujących	2010-09-09 21:34:27
zestaw treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-09-09 21:33:12
Trening na mase. Poprawcie	Trening dla początkujących	2010-09-09 21:29:03
Ocena treningu :)	Trening dla początkujących	2010-09-09 21:28:22
zestaw treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-09-09 21:22:02
Trening dla początkującego chorego na astmę	Trening dla początkujących	2010-09-09 21:16:26
TRENING I BIAŁKO	Trening dla początkujących	2010-09-09 21:14:08
trening na masę, proszę o rady	Trening dla początkujących	2010-09-09 21:11:37
zestaw treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-09-09 21:11:19
Trening na redukcje	Trening dla początkujących	2010-09-09 20:26:47
To jest spam motorowych gdzie durzo chłopuf jest morowych%-)	Inne dyscypliny	2010-09-09 20:25:57
Co z treningiem na mase ;/	Trening dla początkujących	2010-09-09 20:10:32
Trening na mase. Poprawcie	Trening dla początkujących	2010-09-09 19:28:46
Trening na mase. Poprawcie	Trening dla początkujących	2010-09-09 19:27:44
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-09-09 19:07:40
Trening na redukcje	Trening dla początkujących	2010-09-09 19:02:10
Wypadnie mi dzisiejszy trening, jak z następnym dniem?	Trening dla początkujących	2010-09-09 18:59:36
SPLIT LUB FBW doradzcie	Trening dla początkujących	2010-09-09 18:57:55
Wypadnie mi dzisiejszy trening, jak z następnym dniem?	Trening dla początkujących	2010-09-09 18:54:33
Pomoc w ułożeniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-09 18:46:18
Wypadnie mi dzisiejszy trening, jak z następnym dniem?	Trening dla początkujących	2010-09-09 18:44:50
* Na siłowni przecinaki, a w spamie już tylko dzieciaki *	Trening dla początkujących	2010-09-09 18:37:43
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-09-09 18:34:36
MC - robic czy nie robic	Trening dla początkujących	2010-09-09 18:05:49
* Na siłowni przecinaki, a w spamie już tylko dzieciaki *	Trening dla początkujących	2010-09-09 17:50:14
Split do oceny	Trening dla początkujących	2010-09-09 17:45:32
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-09-09 17:33:37

Rain_Man

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie