Rafl_1986

Początkujący

Napisanych postów: 893 Przeczytanych: 89862 Szacuny: 17

Imię: Rafal Nazwisko: Markowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-10 05:57:13 Data rejestracji: 2008-04-08 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: troche

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-04 06:58:44
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów	Po 35 roku życia	2014-05-31 20:25:01
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-31 20:21:28
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-31 20:16:56
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-30 20:47:06
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-29 21:09:44
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-29 21:07:53
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-29 20:55:14
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-28 06:35:05
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-27 20:34:57
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-27 12:39:46
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-27 11:44:19
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-27 10:44:28
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-27 06:43:00
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-26 21:42:15
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-24 20:31:37
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-24 20:22:08
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-24 20:09:06
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-24 20:06:57
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-23 08:33:33
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-23 08:26:42
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-21 06:23:05
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-20 21:58:31
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-20 12:20:40
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-20 11:41:08
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-20 06:28:25
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-20 06:25:01
[BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-19 07:12:09
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów	Po 35 roku życia	2014-05-18 20:15:48
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów	Po 35 roku życia	2014-05-18 20:12:36

Rafl_1986

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa