QwertyKrk

Początkujący

Napisanych postów: 304 Przeczytanych: 3769 Szacuny: 1

Imię: yiyi Nazwisko: yuiyuy Zawód/Studia: b.d. Wiek: 97 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-02-01 13:41:55 Data rejestracji: 2009-11-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: sporty silowe i cardio/wytrzymalosciowe Zainteresowania: sporty silowe i cardio/wytrzymalosciowe Dieta: b.d. Uprawiane sporty: plywanie Staż treningowy: po roku

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Granice ludzkich mozliwosci: Siła [Film]	Trening dla zaawansowanych	1	2009-11-30 16:27:42
plan treningowy - prosze o powazna ocene	Trening dla początkujących	3	2009-11-28 11:01:41
Full 4 dniowy plan treningowy (powrot do formy) - prosze o ocene	Trening dla początkujących	9	2009-11-23 11:37:44
Nierownomierny rozwoj w symetrii pionowej ciala	Trening dla początkujących	6	2009-11-20 10:42:25
nowy plan na rzezbe	Trening dla zaawansowanych	0	2009-11-21 23:15:01
blistry a przeniesienie kapsulek do puszki	NUTRIFARM&OLIMP	19	2009-11-09 01:18:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
HMBolon vs. HMB/AAKG/CM3 Trec - porównanie cena/ilość	Odżywki i suplementy	2011-11-12 14:12:28
HMBolon vs. HMB/AAKG/CM3 Trec - porównanie cena/ilość	Odżywki i suplementy	2011-11-12 13:34:41
Więcej Activlabu - czyli jesteśmy w sieciach samoobsługowych!	ActivLab	2011-10-18 22:38:47
brak obolałych mięśni = brak przyrostów ? czy ja rosne ?	Trening w domu	2011-10-11 22:54:19
brak obolałych mięśni = brak przyrostów ? czy ja rosne ?	Trening w domu	2011-10-11 17:09:58
brak obolałych mięśni = brak przyrostów ? czy ja rosne ?	Trening w domu	2011-10-11 16:58:44
brak obolałych mięśni = brak przyrostów ? czy ja rosne ?	Trening w domu	2011-10-11 14:53:38
brak obolałych mięśni = brak przyrostów ? czy ja rosne ?	Trening w domu	2011-10-11 11:29:06
brak obolałych mięśni = brak przyrostów ? czy ja rosne ?	Trening w domu	2011-10-11 10:57:24
brak obolałych mięśni = brak przyrostów ? czy ja rosne ?	Trening w domu	2011-10-11 10:49:32
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-08 20:48:26
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-08 20:33:13
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-08 18:05:27
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-08 17:26:18
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-08 00:32:34
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-07 23:25:52
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-07 23:07:59
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-07 22:37:20
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-07 22:21:55
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-07 22:11:27
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-07 22:03:32
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-07 21:58:27
DOMATOR: dopracowanie ćwiczeń, ustalenie liczby powtórzeń	Trening w domu	2011-10-07 21:39:07
Białkowy baton lepszy od SNICKERSA. BEZ PIECZENIA!	Kuchnia SFD	2011-10-07 21:37:36
Peak Plutonium	Odżywki i suplementy	2011-10-04 14:23:12
zestaw supli do popraw	Odżywki i suplementy	2011-10-03 19:14:45
CM3 + HMBolon	Odżywki i suplementy	2011-10-02 18:53:38
CM3 + HMBolon	Odżywki i suplementy	2011-10-02 18:20:48
MHP Up Your Mass vs. Hard Mass Trek - dla endomorfika	Odżywki i suplementy	2011-10-02 18:19:30
CM3 + HMBolon	Odżywki i suplementy	2011-10-01 22:24:08

QwertyKrk

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?