QUEBLO

2360

Ekspert

Napisanych postów: 30612 Przeczytanych: 270732 Szacuny: 2360

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-14 01:13:35 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Od początku, co i jak?	Trening dla początkujących	2009-12-29 12:16:40
split partia 2xtyg, prosze o opinie	Trening dla początkujących	2009-12-29 12:15:39
Plan do poprawki	Trening dla początkujących	2009-12-29 12:11:43
Od początku, co i jak?	Trening dla początkujących	2009-12-29 12:05:00
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2009-12-29 01:52:03
Plan do poprawki	Trening dla początkujących	2009-12-29 01:48:58
split partia 2xtyg, prosze o opinie	Trening dla początkujących	2009-12-29 01:46:26
Od początku, co i jak?	Trening dla początkujących	2009-12-29 01:30:15
suple na poczatek	Trening dla początkujących	2009-12-29 01:24:21
Wszy po stole, ale w rzędzie, czyli po BANie za spamowanie w SPAMie!;-)C/S**	Sztuki Walki	2009-12-29 01:22:01
100 lat to za mało - BACA	Archiwum LS	2009-12-28 23:19:13
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2009-12-28 23:17:48
jakie cwiczenia na nogi by nie obciazac kregoslupa?	Trening dla początkujących	2009-12-28 23:06:01
Wszy po stole, ale w rzędzie, czyli po BANie za spamowanie w SPAMie!;-)C/S**	Sztuki Walki	2009-12-28 21:54:18
REKRUTACJA DO POLICJI	Sztuki Walki	2009-12-28 21:25:42
Wojsko a AT	Sztuki Walki	2009-12-28 16:16:29
szkola i problem	Sztuki Walki	2009-12-28 16:05:03
Filmy	Po siłowni, o siłowni	2009-12-28 01:28:52
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2009-12-27 23:06:03
>>>Nie zadużo ćwiczeń, serii i powtórzeń??<<<	Trening dla początkujących	2009-12-27 23:03:41
Filmy	Po siłowni, o siłowni	2009-12-27 22:54:29
Wyjaśnienie...	Administracja i Moderatorzy	2009-12-27 19:32:11
podciąganie (tak, znowu)	Trening w domu	2009-12-27 19:28:44
Wyjaśnienie...	Administracja i Moderatorzy	2009-12-27 19:24:48
trening pod SW	Trening dla początkujących	2009-12-27 19:02:42
podciąganie (tak, znowu)	Trening w domu	2009-12-27 19:00:14
Pytanie o efekty	Trening dla początkujących	2009-12-27 18:54:58
Filmy	Po siłowni, o siłowni	2009-12-27 18:52:57
Juventus Turyn	Piłka Nożna	2009-12-27 18:48:08
>>>Nie zadużo ćwiczeń, serii i powtórzeń??<<<	Trening dla początkujących	2009-12-27 18:37:07

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii