QUEBLO

2360

Ekspert

Napisanych postów: 30612 Przeczytanych: 270732 Szacuny: 2360

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-13 01:12:17 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Od czego zacząć? Proszę o rady i pomoc :)	Sztuki Walki	2011-05-06 13:17:23
Od czego zacząć? Proszę o rady i pomoc :)	Sztuki Walki	2011-05-06 11:12:47
Od czego zacząć? Proszę o rady i pomoc :)	Sztuki Walki	2011-05-06 10:35:13
miesiac przerwy nowy plan!! Prośba o ocene i pomoc	Trening dla początkujących	2011-05-06 09:45:53
Ćwiczenia na mase. Czy dobre?	Trening dla początkujących	2011-05-06 09:23:00
W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)*C/S SPAM*	Sztuki Walki	2011-05-05 20:14:35
Potrzebny plan	Trening dla początkujących	2011-05-05 20:11:18
brak przyrostu siły	Trening dla początkujących	2011-05-05 20:08:54
TYPER Liga Europejska 2010/2011	Piłka Nożna	2011-05-05 16:37:52
Siłownia a wzrost - wejdź :)	Trening dla początkujących	2011-05-05 14:55:20
jakos nie tak...	Sztuki Walki	2011-05-05 14:54:45
PLAN DWA RAZY W TYGODNIU-PYTANIE	Trening dla początkujących	2011-05-05 14:50:08
Ćwiczenia na mase. Czy dobre?	Trening dla początkujących	2011-05-05 14:44:16
Ćwiczenia na mase. Czy dobre?	Trening dla początkujących	2011-05-05 11:27:57
PLAN DWA RAZY W TYGODNIU-PYTANIE	Trening dla początkujących	2011-05-05 11:25:35
trening fbw czy zminic go juz???	Trening dla początkujących	2011-05-05 11:19:48
Potrzebny plan	Trening dla początkujących	2011-05-05 10:58:31
Siłownia a wzrost - wejdź :)	Trening dla początkujących	2011-05-05 10:55:51
PLAN DWA RAZY W TYGODNIU-PYTANIE	Trening dla początkujących	2011-05-05 10:53:30
trening fbw czy zminic go juz???	Trening dla początkujących	2011-05-05 10:49:43
jakos nie tak...	Sztuki Walki	2011-05-05 10:40:26
kolejna zielona kobitka :D	Archiwum LS	2011-05-05 10:33:02
Typer Bundesliga 2010/2011	Piłka Nożna	2011-05-05 09:17:39
TYPER Premiership 2010/2011	Piłka Nożna	2011-05-05 09:13:50
TYPER PRIMERA DIVISION 2010/2011	Piłka Nożna	2011-05-05 09:10:22
trening fbw czy zminic go juz???	Trening dla początkujących	2011-05-04 21:43:06
Nietypowe pytanie	Po siłowni, o siłowni	2011-05-04 19:16:53
trening fbw czy zminic go juz???	Trening dla początkujących	2011-05-04 19:09:44
Mięśnie pleców	Trening dla początkujących	2011-05-04 19:03:56
trening fbw czy zminic go juz???	Trening dla początkujących	2011-05-04 19:03:16

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie