QUEBLO

2362

Ekspert

Napisanych postów: 30610 Przeczytanych: 270714 Szacuny: 2362

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-04 00:28:40 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Smutny koniec z Lafay'em, nowy plan treningowy.	Trening w domu	2012-03-12 21:31:44
Jak dostać się do Wojska?	Sztuki Walki	2012-03-12 00:32:22
Szczecin / samoobrona - chcesz się dowiedzieć ?	Sztuki Walki	2012-03-12 00:29:04
Jak dostać się do Wojska?	Sztuki Walki	2012-03-11 13:05:47
NOWE FORUM BŁĘDY I POPRAWKI !! - tutaj	Archiwum LS	2012-03-11 12:34:55
SPAMPOST- niech ktoś wymyśli temat	Sztuki Walki	2012-03-11 00:42:17
Gdy na dworze wicher wieje każdy w SPAMie dupsko grzeje! %)	Trening w domu	2012-03-10 13:49:40
Trening	Trening w domu	2012-03-10 13:33:03
Gdy na dworze wicher wieje każdy w SPAMie dupsko grzeje! %)	Trening w domu	2012-03-10 13:31:33
Gdy na dworze wicher wieje każdy w SPAMie dupsko grzeje! %)	Trening w domu	2012-03-10 13:20:23
SPAMPOST- niech ktoś wymyśli temat	Sztuki Walki	2012-03-10 13:00:11
Liga Typerów - XI Edycja	Piłka Nożna	2012-03-09 19:08:54
SPAMPOST- niech ktoś wymyśli temat	Sztuki Walki	2012-03-08 23:04:11
Jak ćwiczyć ze złamaną ręką	Trening w domu	2012-03-08 20:02:53
SPAMPOST- niech ktoś wymyśli temat	Sztuki Walki	2012-03-08 20:00:00
Jak sobie radzic	Sztuki Walki	2012-03-08 19:53:40
Jak ćwiczyć ze złamaną ręką	Trening w domu	2012-03-08 19:10:16
Problem z udami i brzuchem	Trening w domu	2012-03-07 18:44:51
Cokta-baczność!	Trening w domu	2012-03-07 18:43:26
Początek z ćwiczenie, barki, ręce, klatka	Trening w domu	2012-03-07 18:31:48
Czym mozna zastąpić wyciskanie sztangi od czoła siedząc	Trening w domu	2012-03-07 18:29:42
Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	Sztuki Walki	2012-03-06 23:12:52
Niekonwencjonalny system	Sztuki Walki	2012-03-06 23:10:56
Nie wiedziałem gdzie to napisać !!!	Sztuki Walki	2012-03-06 23:06:52
Liga Typerów - XI Edycja	Piłka Nożna	2012-03-06 20:45:15
Liga Typerów - XI Edycja	Piłka Nożna	2012-03-06 20:44:43
Drążek pytanie	Trening w domu	2012-03-04 12:29:26
Mój plan na początek. Ocencie :)	Trening w domu	2012-03-04 12:27:41
Trening Mawashiego-zmiana ćwiczenia	Trening w domu	2012-03-04 12:17:17
Liga Typerów - XI Edycja	Piłka Nożna	2012-03-02 19:54:19

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?