QUEBLO

2360

Ekspert

Napisanych postów: 30611 Przeczytanych: 270717 Szacuny: 2360

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 14:47:15 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoże ktoś ? Ćwiczenia przy małej masie	Trening w domu	2014-03-07 17:26:09
4 ćwiczenia na masę	Trening w domu	2014-03-05 09:21:21
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3	Po 35 roku życia	2014-03-05 09:00:28
Kształcenie do zawodowego wojska	Sztuki Walki	2014-03-05 08:50:09
Studia wojskowe w WAT	Sztuki Walki	2014-03-05 08:40:01
Push/Pull w domowych warunkach	Trening w domu	2014-03-04 20:26:38
Trening po 50'ce! :D	Trening w domu	2014-03-04 20:25:31
Tu zadajemy pojedyncze pytania! Vol. 1	Trening w domu	2014-03-03 10:28:46
Trening gęstościowy w domu. Plan do poprawek przez znawców	Trening w domu	2014-03-02 16:14:04
Tu zadajemy pojedyncze pytania! Vol. 1	Trening w domu	2014-03-02 15:51:46
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2014-03-02 15:51:02
Push/Pull w domowych warunkach	Trening w domu	2014-03-02 15:26:43
Tu zadajemy pojedyncze pytania! Vol. 1	Trening w domu	2014-03-02 15:24:30
SZANSA NA STUDIA OFICERSKIE	Sztuki Walki	2014-03-02 12:33:47
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2014-03-01 22:13:42
Dziwne czwiczenia	Trening w domu	2014-03-01 22:04:11
Masa i rzeźba - dom i "siłownia"	Trening w domu	2014-03-01 22:03:55
Push/Pull w domowych warunkach	Trening w domu	2014-03-01 21:47:41
Wyższa Szkoła Oficerska Wojsk Lądowych	Sztuki Walki	2014-03-01 21:19:13
Łodzianin fejkami handluje	Archiwum LS	2014-02-27 16:12:07
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3	Po 35 roku życia	2014-02-27 15:45:58
Wiatrówka.	Sztuki Walki	2014-02-26 12:05:28
Typer Europa League 13/14	Piłka Nożna	2014-02-26 11:56:38
Push/Pull w domowych warunkach	Trening w domu	2014-02-25 18:41:03
Trening hantle biko triko dom plus suple	Trening w domu	2014-02-25 18:20:49
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3	Po 35 roku życia	2014-02-25 13:05:13
Tu zadajemy pojedyncze pytania! Vol. 1	Trening w domu	2014-02-25 10:28:00
pompki a motywacja i efekty	Trening w domu	2014-02-25 10:11:38
[*]	Archiwum LS	2014-02-25 10:02:22
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3	Po 35 roku życia	2014-02-25 09:46:13

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024