SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Przemo7755

0

Początkujący

Dziennik treningowy
319 3448 0
Informacje
Przemek b.d. b.d. b.d. b.d. 2021-08-17 12:56:09 2010-05-15 00:00:00 Opolskie Opole
O mnie
b.d. b.d. b.d. Oczywiście. BB, biegi, pływanie, piłka nożna, narciarstwo. 4
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Sznur na triceps Po siłowni, o siłowni 6 2014-02-23 15:30:19
Monohydrat+jabłczan Odżywki i suplementy 10 2012-06-15 18:31:37
Drążek Po siłowni, o siłowni 8 2012-04-20 17:55:39
Drążki 2011 Marbo 12 2012-01-25 16:48:30
Marbo nowa seria Po siłowni, o siłowni 16 2012-01-25 17:42:57
Podział treningów Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 13 2011-11-24 19:22:34
Podział treningów Trening dla początkujących 6 2011-11-15 14:43:15
Drążek-kąt ustawienia uchwytów Po siłowni, o siłowni 3 2011-10-19 21:28:37
XXL NUTRITION BETA-ALANINE Odżywki i suplementy 13 2011-08-11 11:03:52
Poręcze Po siłowni, o siłowni 9 2011-06-14 20:28:46
Rękawiczki Po siłowni, o siłowni 26 2011-05-10 17:34:40
Smak Odżywki i suplementy 5 2011-04-21 21:52:20
Gainer, a carbo+białko Odżywki i suplementy 13 2011-04-08 22:12:29
Białko do potraw Odżywki i suplementy 9 2011-04-04 23:04:44
Kreatyna Odżywki i suplementy 15 2011-03-30 21:43:11
TREC- MASS XXL Odżywki i suplementy 19 2011-03-28 22:42:39
Plan na masę do oceny. Trening dla początkujących 6 2011-03-07 17:27:58
Prośba Trening dla zaawansowanych 5 2011-03-07 17:31:08
Faftaq Odżywki i suplementy 3 2011-03-05 17:14:18
Białko Odżywki i suplementy 13 2011-03-04 15:47:11
Prasa do nóg- opinie Po siłowni, o siłowni 19 2011-02-20 20:20:14
BULK Odżywki i suplementy 25 2011-02-11 20:42:17
Zastój Odżywki i suplementy 13 2011-01-24 17:24:24
Gryf Po siłowni, o siłowni 6 2011-02-07 22:49:33
BCAA Odżywki i suplementy 17 2010-12-19 18:24:06
Carbo Odżywki i suplementy 18 2010-11-28 20:55:18
Suplementy Odżywki i suplementy 7 2010-11-04 22:05:44
Odpowiedni suplement Odżywki i suplementy 3 2010-06-30 13:01:50
Drążek Po siłowni, o siłowni 9 2010-05-16 18:26:42
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening Klatyy ! Trening dla zaawansowanych 2014-03-10 13:18:42
Trening Klatyy ! Trening dla zaawansowanych 2014-03-09 14:26:28
Gryf mocno łamany czy lekko? Po siłowni, o siłowni 2014-02-24 13:53:45
Drążek czy kupić Po siłowni, o siłowni 2014-02-24 13:43:21
Drążek i poręcze MASIV - jak zamontować ? Po siłowni, o siłowni 2014-02-24 09:59:21
Sznur na triceps Po siłowni, o siłowni 2014-02-23 16:15:19
bicepsy Trening dla początkujących 2012-07-16 10:24:09
Monohydrat+jabłczan Odżywki i suplementy 2012-06-16 13:48:29
Jak szybko przybrać na masie i trochę nabrać mięśni? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-21 12:43:51
Jak szybko przybrać na masie i trochę nabrać mięśni? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-21 12:18:27
Drążek Po siłowni, o siłowni 2012-04-21 17:24:57
Drążek Po siłowni, o siłowni 2012-04-21 08:31:36
Rocznik 93. Staż 2 lata. Proszę o ocenę:) Galeria Zdjęć 2012-03-31 19:22:01
Formowanie Łydek Odżywianie i Odchudzanie 2012-03-18 17:55:20
KONKURS I AUKCJE ?? :D Usuniete tematy 2012-03-17 15:38:03
Po redukcji masakra... Trening dla zaawansowanych 2012-03-12 14:48:19
Po redukcji masakra... Trening dla zaawansowanych 2012-03-12 14:31:34
Po redukcji masakra... Trening dla zaawansowanych 2012-03-11 21:46:43
KONKURS I AUKCJE ?? :D Usuniete tematy 2012-03-10 11:37:17
KONKURS I AUKCJE ?? :D Usuniete tematy 2012-03-10 11:07:16
Drążki 2011 Marbo 2012-02-06 18:42:26
Drążki 2011 Marbo 2012-02-05 16:31:17
Drążki 2011 Marbo 2012-02-01 15:06:48
co dalej?? Szybkie pytania bez logowania 2012-01-30 14:37:13
Zestaw hantli. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-01-27 16:01:24
Trening do spr Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-01-27 15:54:34
Drążki 2011 Marbo 2012-01-25 19:20:06
Marbo nowa seria Po siłowni, o siłowni 2012-01-25 18:32:20
Marbo nowa seria Po siłowni, o siłowni 2012-01-25 17:49:08
Drążki 2011 Marbo 2012-01-25 17:42:34

Artykuły

Przemo7755 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane