Pro_Mass

Początkujący

Napisanych postów: 1329 Przeczytanych: 15844 Szacuny: 13

Imię: Rafał Nazwisko: Korczak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2018-09-26 13:34:45 Data rejestracji: 2005-06-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Kraków

O mnie: Staram się robić to, co kocham i co wychodzi mi w życiu najlepiej - czyli naprawiać błędy nauk żywieniowych z przeszłości i pomagać ludziom odnaleźć prawidłową drogę do długiego i zdrowego życia :) Zajmuję się: Dietetyka i żywienie człowieka, Medytacje, Joga, Medycyna, Kulturystyka naturalna, Psychologia Zainteresowania: b.d. Dieta: Tradycyjna Uprawiane sporty: Kulturystyka ery przedsterydowej Staż treningowy: 13 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 73 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na rozwoj ramienia (triceps,biceps)	Trening dla zaawansowanych	2006-01-22 09:07:29
Co teraz?	Trening dla zaawansowanych	2006-01-22 09:04:56
2xlapki?	Trening dla zaawansowanych	2006-01-22 08:57:14
Brzuch	Trening dla zaawansowanych	2006-01-22 08:51:37
KLATKA PIERSIOWA - 7 WSKAZÓWEK	Trening dla zaawansowanych	2006-01-22 08:49:18
jak zrobic 40cm w przedramionach ?	Trening dla zaawansowanych	2006-01-22 08:44:53
Grupa krwi a trening	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 21:47:56
jak zrobic 40cm w przedramionach ?	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 21:39:48
Program na poprawę wyniku w wyciskaniu	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 21:19:31
jak zrobic 40cm w przedramionach ?	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 21:06:37
jak zrobic 40cm w przedramionach ?	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 20:46:15
Klatka piersiowa.	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 20:42:23
90kg na klate-czy nie za mało??	Po siłowni, o siłowni	2006-01-21 20:37:20
16 lat:P	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 20:35:18
jak zrobic 40cm w przedramionach ?	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 20:30:17
Program na poprawę wyniku w wyciskaniu	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 20:22:41
Brzuch	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 15:41:38
CZY ISTNIEJE COŚ TAKIEGO JAK NADWAGA MIĘŚNIOWA???	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 15:03:20
CZY ISTNIEJE COŚ TAKIEGO JAK NADWAGA MIĘŚNIOWA???	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 10:54:01
Nadgarstek =/ pomocy	Trening dla początkujących	2006-01-21 10:51:55
Jak lepiej w treningu na siłe??	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 10:50:03
CZY ISTNIEJE COŚ TAKIEGO JAK NADWAGA MIĘŚNIOWA???	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 09:56:52
Wzrost	Trening dla początkujących	2006-01-21 09:55:34
Jak lepiej w treningu na siłe??	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 09:52:03
Nadgarstek =/ pomocy	Trening dla początkujących	2006-01-21 09:47:12
Brzuch	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 09:40:26
płaskie gorne piersiowe,wystajacy mostek	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 09:37:46
CZY ISTNIEJE COŚ TAKIEGO JAK NADWAGA MIĘŚNIOWA???	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 09:34:24
Pytanie dot. treningu na sile i mase	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 09:30:09
Jak lepiej w treningu na siłe??	Trening dla zaawansowanych	2006-01-21 09:25:03

Pro_Mass

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?