Pereziusz

Początkujący

Napisanych postów: 2062 Przeczytanych: 14122 Szacuny: 6

Imię: Marek Nazwisko: Gigoń Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2020-04-10 20:10:39 Data rejestracji: 2008-02-15 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: co sie napatoczy :D Staż treningowy: od grudnia 2007

Wzrost: 170 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 23% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 89 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-09-28 10:29:54
co jeść przed bieganiem ???	Inne dyscypliny	2008-09-27 22:05:03
[art] Plany treningów i ćwiczenia z piłką (swiss ball) i hantelkami nie tylko	Trening w domu	2008-09-27 21:37:08
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010	Trening dla początkujących	2008-09-27 21:30:44
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-09-27 09:24:42
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-09-27 08:25:05
Obliques / Blog / Niekonczace sie ksztaltowanie sylwetki	Trening dla początkujących	2008-09-27 05:48:58
_ANIMAL_/Dziennik (TS)/Trójbój siłowy	Trening dla początkujących	2008-09-26 22:31:11
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-09-26 20:36:01
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-09-26 19:58:44
Helssing/Dziennik(TS)/Extreme Training, Nowy plan str.44	Trening dla początkujących	2008-09-25 20:06:44
Nasze okablowanie	Galeria Zdjęć	2008-09-25 17:36:47
Kuba_SnK / dziennik / powrót do przeszłości II - Powerlifting	Trening dla początkujących	2008-09-25 16:37:00
Russell 88/DZIENNIK/Bushido, czyli droga Wojownika wg ponadczasowych zasad	Trening dla początkujących	2008-09-25 15:46:53
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-09-25 12:19:01
Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	Galeria Zdjęć	2008-09-25 05:33:00
GROT/Blog/ "Żyć mocniej..." fotki str.6,16 i 22,23	Trening dla początkujących	2008-09-25 05:25:57
TEST: RYWALIZACJA. UNLIMITED POWER MADA FAKA - Pods. str 71	Odżywki i suplementy	2008-09-24 21:07:23
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-09-23 17:56:56
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-09-23 10:18:26
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010	Trening dla początkujących	2008-09-23 09:38:30
_ANIMAL_/Dziennik (TS)/Trójbój siłowy	Trening dla początkujących	2008-09-23 09:27:21
Patka/Blog/TheBest IsYetToCome foto str 36 i 34	Trening dla początkujących	2008-09-23 09:12:48
_Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!	Trening dla początkujących	2008-09-23 05:42:26
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-09-21 21:14:26
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010	Trening dla początkujących	2008-09-21 13:30:39
Kafar1991/ Dziennik/ Odrabiamy spadki... z nawiązką!	Trening dla początkujących	2008-09-21 11:06:53
fosforus - majspejs // ostra redukcji tkanki tłuszczowej	Trening dla początkujących	2008-09-21 11:04:26
JaBi & Hi Tec Movie 2008 ( Filmik )	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-09-21 10:30:40
Nadwaga 170cm wzrostu / 99kg wagi	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-21 09:10:00

Pereziusz

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?