PePoNeNt

138

Ekspert

Napisanych postów: 18684 Przeczytanych: 117415 Szacuny: 138

Imię: Mateusz Nazwisko: Pietrzak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-11 11:10:31 Data rejestracji: 2003-07-04 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Słupsk

O mnie: Dyplomowany specjalista masażu, absolwent IKFu na Uniwersytecie Szczecińskim- wychowanie fizyczne mgr. Instruktor Kulturystyki. Zajmuję się: Interesuję się tematyką prozdrowotną, medycyną alternatywną, psychologią, sportami siłowymi i walki, ogolnorozwojowymi, zespołowymi, dietetyką, suplementacją i dopingiem. Zainteresowania: b.d. Dieta: cały czas Uprawiane sporty: kulturystyka, pływanie, koszykowka, pilka nozna, bjj Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ODżywiki pod MT/siłownie PILNE	Odżywki i suplementy	2010-10-23 12:39:59
drązek	Po siłowni, o siłowni	2010-10-23 12:37:54
czym mogę podbić ww?	Odżywki i suplementy	2010-10-23 12:31:43
1CYKL	Odżywki i suplementy	2010-10-23 11:50:59
ODżywiki pod MT/siłownie PILNE	Odżywki i suplementy	2010-10-23 11:28:02
Jak dawkowac odzywki TermoSpeed Extreme	Odżywki i suplementy	2010-10-23 11:00:56
Odżywki na mase. Jakie polecacie ?	Odżywki i suplementy	2010-10-23 10:56:46
NOWOŚĆ - BCAA TURBO JET - 100% ROZPUSZCZALNE BCAA!	Trec	2010-10-22 18:25:21
Pierwsze suple, pomocy.	Odżywki i suplementy	2010-10-22 18:22:05
Nitrobolon2 z cm3	Odżywki i suplementy	2010-10-22 17:56:51
Potrzebny Tani dobry Gainer	Odżywki i suplementy	2010-10-21 15:13:33
Potrzebny Tani dobry Gainer	Odżywki i suplementy	2010-10-21 14:20:02
Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ?	Odżywki i suplementy	2010-10-21 14:05:48
Potrzebny Tani dobry Gainer	Odżywki i suplementy	2010-10-21 13:35:34
dylemat. pomozcie :)	Po siłowni, o siłowni	2010-10-21 13:28:33
Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ?	Odżywki i suplementy	2010-10-20 15:28:47
Xpand Extreme Pump + Cell Pump 665g.	Odżywki i suplementy	2010-10-20 11:41:08
Thermo Stim + Thermo Speed Extreme	NUTRIFARM&OLIMP	2010-10-19 17:47:09
PILNE ! Suplementacja !	Odżywki i suplementy	2010-10-19 16:40:07
które białko po podwyzce vitafitu ...	Odżywki i suplementy	2010-10-19 12:08:03
puchar polski 2010 zabrze	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2010-10-19 11:49:17
które białko po podwyzce vitafitu ...	Odżywki i suplementy	2010-10-19 11:38:51
wybor supli	Trec	2010-10-18 18:04:42
PREMIERA!!! MACHINE-MAN COMBO	ActivLab	2010-10-18 17:57:57
TEST: I,BODYBUILDER na MescleTech''u by sLs (czesc 2 z 2) - pods.str 48!	Odżywki i suplementy	2010-10-18 16:33:29
HST + stała suplementacja kreatyną	Trening w domu	2010-10-18 15:22:51
na dobry początek..	Odżywki i suplementy	2010-10-18 12:27:37
Targowisko - propozycja nowego moderatora	Archiwum LS	2010-10-18 12:25:04
Multipack Inne tabletki?	Trec	2010-10-18 12:18:35
TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 !	Odżywki i suplementy	2010-10-18 10:47:24

PePoNeNt

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!