Pawlikkkk

Początkujący

Napisanych postów: 219 Przeczytanych: 2030 Szacuny: 8

Imię: Tomek Nazwisko: Jaworszczak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-02 18:59:00 Data rejestracji: 2007-11-14 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Zambrów

O mnie: normalny chlopak ;] Zajmuję się: bb Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie Uprawiane sporty: BB Staż treningowy: Rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
o jakich porach ?	Odżywki i suplementy	10	2008-07-08 14:51:49
Mozna?	Trening dla początkujących	2	2008-06-20 23:19:02
Plecy - martwy	Trening dla początkujących	5	2008-06-06 17:49:07
Dobre na szame ? :D	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-05-18 20:20:23
Na co zamienic ??	Odżywianie i Odchudzanie	6	2008-05-18 20:30:21
Dieta dla grubasa	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-05-02 23:43:09
co z masakrą	Odżywki i suplementy	11	2008-05-02 12:12:10
z czym masakre?	Odżywki i suplementy	1	2008-05-02 00:28:38
moge mete?	Doping	22	2008-04-12 18:48:47
Dobry trening na starzu 5 miesiecy	Trening dla początkujących	1	2008-03-18 14:32:37
bolace lokcie	Trening dla początkujących	6	2008-03-13 17:29:06
Brac Mete czy nie ? o to pytaniee	Doping	10	2008-02-23 22:18:53
Biceps nie rosnie..	Trening dla początkujących	16	2008-02-21 21:01:32
Rozpiska wsam raz ?	Trening dla początkujących	2	2008-01-01 19:23:49
Czy to dobre na mase?	Trening dla początkujących	6	2007-12-28 16:45:29
Pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-12-22 22:38:53
Creaty + Dextrose + Mass xxl	Odżywki i suplementy	20	2007-12-19 19:56:24
Pomocy z dietą!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-11-14 18:27:53
Jakie odrzywki mieszac ze sobą ?	Odżywki i suplementy	4	2007-11-14 13:30:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cisnienie /bol glowy/kregoslup a silownia?	Zdrowie i Uroda	2009-05-20 10:54:01
Cisnienie /bol glowy/kregoslup a silownia?	Zdrowie i Uroda	2009-05-19 18:16:25
Cisnienie /bol glowy/kregoslup a silownia?	Zdrowie i Uroda	2009-05-19 17:55:08
creatyna i mutant mass	Odżywki i suplementy	2009-04-21 15:13:56
podwyzszone ciesnienie??	Zdrowie i Uroda	2009-04-19 15:15:41
podwyzszone ciesnienie??	Zdrowie i Uroda	2009-04-19 14:50:41
Czerwone oko.	Zdrowie i Uroda	2009-04-19 14:47:53
Czerwone oko.	Zdrowie i Uroda	2009-04-18 19:29:59
Czerwone oko.	Zdrowie i Uroda	2009-04-18 19:07:03
Plan do oceny/ poprawy [masa]	Trening dla zaawansowanych	2009-04-18 15:57:08
cukrzyca???	Zdrowie i Uroda	2009-04-18 15:47:48
Czerwone oko.	Zdrowie i Uroda	2009-04-18 15:12:45
Czerwone oko.	Zdrowie i Uroda	2009-04-18 15:05:58
Gołąbki z piersi i ryżu .	Kuchnia SFD	2009-04-18 12:07:33
roku cwiczen...	Galeria Zdjęć	2009-04-17 17:41:32
18lat silka i boks nowe fotki masa 10/11	Galeria Zdjęć	2009-04-17 10:37:05
POlicja...	Sztuki Walki	2009-04-07 22:18:46
klata waskim	Trening dla początkujących	2009-04-05 12:21:20
klata waskim	Trening dla początkujących	2009-04-05 12:17:53
klata waskim	Trening dla początkujących	2009-04-05 12:12:58
klata waskim	Trening dla początkujących	2009-04-05 12:08:15
klata waskim	Trening dla początkujących	2009-04-05 11:42:46
ceny.	Odżywki i suplementy	2009-04-01 15:11:16
ceny.	Odżywki i suplementy	2009-04-01 15:05:24
bialko + gainer?	Odżywki i suplementy	2009-03-27 12:50:40
bialko + gainer?	Odżywki i suplementy	2009-03-27 12:41:43
niezdiagnozowana choroba zwiazana z nadcisnieniem i zaburzeniami pracy serca	Zdrowie i Uroda	2009-03-11 08:14:24
Wysokie cisnienie	Zdrowie i Uroda	2009-03-08 20:28:01
Wysokie cisnienie	Zdrowie i Uroda	2009-03-07 12:10:03
Samouk... da radE?	Sztuki Walki	2009-02-23 21:42:56

Pawlikkkk

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?